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經(jīng)常感冒、頭疼可能是由多種虛癥引起，如肺氣虛弱、衛(wèi)氣不足、脾氣虛弱、腎氣虛以及氣血兩虛等。 1.肺氣虛弱：肺主皮毛，肺氣虛弱則衛(wèi)外不固，容易感受外邪而感冒、頭疼?？杀憩F(xiàn)為平素易自汗，稍活動則氣喘，易患感冒。 2.衛(wèi)氣不足：衛(wèi)氣有抵御外邪的作用，衛(wèi)氣不足則抵御外邪能力下降，易出現(xiàn)感冒、頭疼。常有怕風(fēng)、易出汗等表現(xiàn)。 3.脾氣虛弱：脾為后天之本，脾氣虛則運(yùn)化失常，氣血生化無源，機(jī)體抵抗力下降，易反復(fù)感冒、頭疼，還可能伴有食欲不振、乏力等。 4.腎氣虛：腎為先天之本，腎氣虛則元?dú)獠蛔?，也易?dǎo)致感冒、頭疼，常伴有腰膝酸軟、耳鳴等癥狀。 5.氣血兩虛：氣血不足，不能濡養(yǎng)頭目和周身，易出現(xiàn)感冒、頭疼，同時(shí)有面色蒼白、頭暈、心悸等表現(xiàn)。 經(jīng)常感冒、頭疼的原因較為復(fù)雜，可能是單一虛癥，也可能是多種虛癥并存。建議及時(shí)就醫(yī)，通過中醫(yī)的望聞問切進(jìn)行準(zhǔn)確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理?？蛇x用玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣丸、金匱腎氣丸等藥物，但用藥需遵醫(yī)囑。

頭痛原因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛,枕大神經(jīng)痛,高血壓,腦血管病,頸椎病,中耳炎,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導(dǎo)下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.

建議清淡飲食，多喝水，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動，保持飲食生活規(guī)律，避免熬夜，感冒頭痛時(shí)可以口服治療感冒的藥物如新康泰克片進(jìn)行治療。

建議多吃蜂蜜,蜂皇漿.多吃蔬菜和水果.增強(qiáng)抵抗力.尤其注意防止偏食,另外口服葡萄糖酸鋅,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以試試注射斯奇康增強(qiáng)抵抗力.這個(gè)是一個(gè)免疫調(diào)節(jié)劑,有一定作用.

經(jīng)常感冒是身體虛弱,免疫力低下引起的應(yīng)補(bǔ)充天然的維生素C來增加抵抗力。也可服用玉屏風(fēng)口服液調(diào)理。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)、注意保暖。