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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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潘濤 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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老年人低血壓可以通過(guò)飲食來(lái)適當(dāng)調(diào)節(jié)，比如適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入、多吃富含蛋白質(zhì)的食物、常吃補(bǔ)氣血的食物、多吃易消化的食物、選擇高維生素的食物等。 1. 適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入：每天攝入適量的鹽分可以提升血壓。但要注意，不能過(guò)量，以免引起其他健康問(wèn)題。 2. 多吃富含蛋白質(zhì)的食物：像魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，能增強(qiáng)體質(zhì)，有助于改善低血壓。 3. 常吃補(bǔ)氣血的食物：例如紅棗、桂圓、黑芝麻等，可補(bǔ)充氣血，提升血壓。 4. 多吃易消化的食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，利于營(yíng)養(yǎng)吸收。 5. 選擇高維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，提供豐富的維生素，增強(qiáng)身體機(jī)能。 老年人低血壓的飲食調(diào)整需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要注意飲食的均衡和多樣性。如果低血壓癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-02 15:08
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好！不知道血壓是多少？身體還有沒(méi)有其他不適？可以服用生脈飲有升壓作用，忌食生冷，最好辨證服用中藥調(diào)理，調(diào)適心情，保證休息。
2016-01-31 10:30
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,血壓只是低些而沒(méi)有不適癥狀一般不需要處理。建議平時(shí)多吃瓜果蔬菜，補(bǔ)充維生素,要按時(shí)吃飯飲食有規(guī)律,注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，少食辛辣食物和刺激性食物。適當(dāng)增加食鹽用量，同時(shí)多飲水。
2016-01-31 04:08
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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根據(jù)你說(shuō)的情況，老年人低血壓屬于營(yíng)養(yǎng)缺乏造成的。可以多吃魚，豆?jié){，牛奶，雞蛋等食物，多吃動(dòng)物的血和內(nèi)臟。也可以吃保健品蛋白質(zhì)粉，鐵質(zhì)葉酸片治療。
2016-01-30 21:40
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»
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