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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘濤 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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老年人低血壓可以通過飲食來適當(dāng)調(diào)節(jié)，比如適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入、多吃富含蛋白質(zhì)的食物、常吃補氣血的食物、多吃易消化的食物、選擇高維生素的食物等。 1. 適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入：每天攝入適量的鹽分可以提升血壓。但要注意，不能過量，以免引起其他健康問題。 2. 多吃富含蛋白質(zhì)的食物：像魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，能增強體質(zhì)，有助于改善低血壓。 3. 常吃補氣血的食物：例如紅棗、桂圓、黑芝麻等，可補充氣血，提升血壓。 4. 多吃易消化的食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負擔(dān)，利于營養(yǎng)吸收。 5. 選擇高維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，提供豐富的維生素，增強身體機能。 老年人低血壓的飲食調(diào)整需要長期堅持，同時要注意飲食的均衡和多樣性。如果低血壓癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
2025-04-02 15:08
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好！不知道血壓是多少？身體還有沒有其他不適？可以服用生脈飲有升壓作用，忌食生冷，最好辨證服用中藥調(diào)理，調(diào)適心情，保證休息。
2016-01-31 10:30
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,血壓只是低些而沒有不適癥狀一般不需要處理。建議平時多吃瓜果蔬菜，補充維生素,要按時吃飯飲食有規(guī)律,注重營養(yǎng)的補充，少食辛辣食物和刺激性食物。適當(dāng)增加食鹽用量，同時多飲水。
2016-01-31 04:08
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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根據(jù)你說的情況，老年人低血壓屬于營養(yǎng)缺乏造成的?？梢远喑贼~，豆?jié){，牛奶，雞蛋等食物，多吃動物的血和內(nèi)臟。也可以吃保健品蛋白質(zhì)粉，鐵質(zhì)葉酸片治療。
2016-01-30 21:40
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