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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉奕志 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
白內(nèi)障專科
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女性假性近視可通過改善用眼習慣、增加戶外活動、眼部按摩、飲食調(diào)整、使用散瞳藥物等方法進行糾正。 1.改善用眼習慣：保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離約 30 厘米，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘，避免長時間近距離用眼。 2.增加戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，陽光可促進視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有助于抑制近視發(fā)展。 3.眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、承泣等，緩解眼疲勞。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓、菠菜等，為眼睛提供營養(yǎng)。 5.使用散瞳藥物：在醫(yī)生指導下使用散瞳眼藥水，如托吡卡胺滴眼液，可放松睫狀肌，緩解假性近視。 總之，女性假性近視通過上述方法多能得到有效糾正，但要注意定期檢查視力，一旦發(fā)現(xiàn)近視進展，應及時采取更有效的干預措施。同時，要養(yǎng)成良好的用眼習慣，預防近視的發(fā)生。
2025-04-02 20:10
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
