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性生活時間短應如何改善?

性生活時間短怎么辦?有什么辦法嗎?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳愛華 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學科

    性生活時間短可能由心理因素、生理因素、不良生活習慣、包皮過長、前列腺炎等導致。改善方法包括心理調(diào)節(jié)、藥物治療、鍛煉、手術治療等。 1.心理調(diào)節(jié):性生活時保持放松心態(tài),避免緊張焦慮??赏ㄟ^深呼吸、冥想等方式緩解壓力。 2.藥物治療:如達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等,需在醫(yī)生指導下使用。 3.鍛煉:進行深蹲、提肛運動等,增強盆底肌肉力量。 4.改善生活習慣:規(guī)律作息,避免熬夜,戒煙限酒,減少辛辣食物攝入。 5.治療相關疾?。喝粲邪み^長,可進行包皮環(huán)切術;若為前列腺炎,需進行抗炎治療。 性生活時間短是較為常見的問題,不必過于焦慮。應及時就醫(yī),明確原因,采取針對性的治療措施。同時,伴侶的理解和支持也非常重要。

    2025-04-02 04:27
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,做愛時間短的原因有很多,可能與長期手淫有關,也可能與陰莖背神經(jīng)過于敏感有關,心理因素、包皮過長、前列腺炎、生殖感染等均可以導致做愛時間短。使用一些麻醉劑或類似藥物降低龜頭的敏感性,必要時看看中醫(yī)醫(yī)生是不是腎虛引起的。需要適當控制性生活次數(shù),可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善,嚴重時看醫(yī)生檢查是不是有其他原因。局部涂擦達克羅寧乳膏也可以。祝健康。

    2016-01-31 12:09
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,性生活時間短你可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調(diào)理,注意休息.多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.另外建議你戴上避孕套和改變姿勢男下女上降低敏感性試試.也可以采用間歇性的性交逐漸適應,只有雙方都能忘我的投入,才能達到和諧美妙的性生活.祝健康

    2016-01-31 06:45
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這無法確定。性生活的時間因人而異從2分鐘-60分鐘不等。因為做愛的時間的長短受到很多因素的影響,如1性生活的頻率:頻率是指每天性生活的次數(shù)。每天做性生活數(shù)越多,性生活的時間也會不斷延長。(過多的性生活會影響身體健康)2.性生活的周期:兩次性生活時間的間隔。間隔時間越長,單次性生活的時間越短。3.男女雙方的情緒、心態(tài)、年齡等因素的影響。可到中醫(yī)院具體咨詢與對癥治療,不建議自行用藥。

    2016-01-30 23:46
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李強 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,根據(jù)你所述的情況分析,可以通過更加性交體位來延長性生活時間,如采取男下女上的體位。建議采取男下女上的體位來延長性生活時間,希望對你有幫助,祝身體健康。

    2016-01-30 20:20
就醫(yī)問藥

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