長時間同一姿勢致脖子和后腦痛是頸椎病嗎？
工作在電腦邊同一姿勢時間長了脖子后面就痛座車的時候也不知怎樣才好常轉(zhuǎn)動脖子疼痛也不緩解經(jīng)常引起后腦痛一年多曾經(jīng)治療情況和效果：無想得到怎樣的幫助：這是頸椎病嗎怎么治療平時注意什么（）
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回答2
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陳海云 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
骨科
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長時間保持同一姿勢導致脖子和后腦疼痛，有可能是頸椎病，但也可能是頸部肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸部筋膜炎或頸椎間盤突出等。 1. 頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢，頸部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生勞損，引起疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩、適度活動來緩解。 2. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：姿勢不當造成頸椎小關(guān)節(jié)錯位，刺激神經(jīng)引發(fā)疼痛。需要專業(yè)醫(yī)生進行手法復位。 3. 頸部筋膜炎：長期勞損或受寒，導致頸部筋膜炎癥，出現(xiàn)疼痛。治療包括休息、物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 4. 頸椎間盤突出：頸椎間盤退變，突出壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生疼痛。嚴重時可能需要手術(shù)治療。 5. 頸椎?。侯i椎發(fā)生退行性改變，刺激或壓迫周圍組織。治療方法有牽引、理療、藥物治療（如甲鈷胺、頸復康顆粒）等。 總之，出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，明確病因，采取相應的治療措施。平時要注意避免長時間保持同一姿勢，定時活動頸部，選擇合適的枕頭，加強頸部肌肉鍛煉。
2025-04-02 00:09
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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應該是頸椎病導致的可能大建議你照片檢查頸椎.與長時間低頭工作有關(guān)系的啊.應該是頸椎病的癥狀啊.只有對癥治療.建議牽引理療紅外線推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習尤其是低頭工作學習每1小時左右要休息10分鐘左右.睡覺枕頭不合適也可能加重這個癥狀的啊.注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊.
2016-01-31 16:37
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