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神經(jīng)根型頸椎病治療后癥狀減輕，后續(xù)如何護(hù)理？

2025-04-01 14:15 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問(wèn)題：

病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我的頸椎病醫(yī)院診斷是神經(jīng)根型的頸椎病，之前感覺(jué)脖子酸痛、手麻、胳膊僵硬。目前服用露明頸通顆粒治療中，癥狀減輕，手麻也治好了。

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

秦世炳主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院

三級(jí)甲等

八病區(qū)（骨科--北京骨關(guān)節(jié)結(jié)核診療中心）

神經(jīng)根型頸椎病患者經(jīng)治療癥狀減輕后，仍需注意多方面，包括生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、避免誘因等。 1.生活習(xí)慣：保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，選擇合適的枕頭，保證充足的睡眠。 2.運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行頸椎伸展、旋轉(zhuǎn)等輕柔的運(yùn)動(dòng)，如米字操，增強(qiáng)頸部肌肉力量。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含維生素 B、蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查，了解病情恢復(fù)情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.避免誘因：減少頸部受涼、受傷，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。總之，神經(jīng)根型頸椎病患者在癥狀減輕后也不能掉以輕心，要從各個(gè)方面做好護(hù)理，促進(jìn)病情的進(jìn)一步康復(fù)，預(yù)防復(fù)發(fā)。
2025-04-01 18:32

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