工作致煩引發(fā)失眠頭疼確診抑郁癥怎么辦
因為工作上的問題，我最近是一直覺得很煩，而且還經(jīng)常失眠頭疼的。朋友找我聊天，我都不想回答他們了，去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我得了抑郁癥了。
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回答3
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戚元麗 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
精神心理科
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抑郁癥是一種常見的心理疾病，由多種因素引起，如工作壓力、心理應(yīng)激、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、遺傳因素、社會環(huán)境等。治療方法包括心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等。 1.工作壓力：長期高強(qiáng)度的工作壓力可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，影響情緒調(diào)節(jié)。應(yīng)合理安排工作，適當(dāng)休息和放松。 2.心理應(yīng)激：工作中的挫折和困擾易產(chǎn)生心理應(yīng)激反應(yīng)，可通過心理咨詢來緩解。 3.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡會引發(fā)抑郁，藥物如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀能調(diào)節(jié)這些遞質(zhì)。 4.遺傳因素：有抑郁癥家族史的人患病風(fēng)險較高，需更加關(guān)注自身情緒變化。 5.社會環(huán)境：不良的社交關(guān)系也可能加重抑郁，應(yīng)積極改善社交狀況，多與親友交流。 抑郁癥是可以治療和改善的，患者要樹立信心，積極配合治療，同時家人和朋友也要給予關(guān)心和支持。
2025-04-02 00:50
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心理分析：你好，由于工作壓力太大使你不堪重負(fù)，感到煩躁，也引起了身體方面的癥狀，出現(xiàn)了輕度抑郁的表現(xiàn)。心理指導(dǎo)：建議改變不良認(rèn)知習(xí)慣，對工作的觀點(diǎn)看法導(dǎo)致了煩躁的情緒，檢查在工作上完美主義傾向的認(rèn)知，改變生活方式，建立較為理性健康的人生觀和行為習(xí)慣。
2016-01-31 15:06
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，物理療法可以用來相對迅速地減輕抑郁癥狀，而藥物則可以通過百合清腦靜神劑治療可達(dá)到滿意的治療效果。抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物，堅持服用一段時間以后，再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療。進(jìn)行心理治療的過程中還是要堅持服藥。
2016-01-31 08:56
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