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你好，你現(xiàn)在19歲，最好不要選擇針灸減肥，針灸減肥沒有什么副作用，但是主要針對的是30歲至40歲的中青年，針灸減肥對身體也沒有害處，也不要輕易的相信網(wǎng)上說的這些東西，針灸減肥是通過對耳穴以及胃穴的刺激，達(dá)到降低自己的食欲感和促進(jìn)脂肪燃燒，達(dá)到減肥效果的。

您好，任何的減肥方式都是有風(fēng)險(xiǎn)的，不必?fù)?dān)心。建議：可以嘗試一下針灸，還要注意鍛煉，少吃油膩食物。

因?yàn)獒樉乃赖舻娜水吘故巧贁?shù)，對針灸過敏者不適宜做針灸治療。只要按照正確的針灸操作選穴進(jìn)針，一般不會有什么問題，針灸對于減肥有一定的療效。

你好針灸減肥是影響體內(nèi)經(jīng)絡(luò)的的方法影響體內(nèi)的內(nèi)分泌和抑制胃腸蠕動(dòng)產(chǎn)生減肥效果，肥胖的標(biāo)準(zhǔn)看你的體質(zhì)指數(shù)的用你的公斤體重除以你的身高厘米的平方大于二十四是超重大于二十八是肥胖建議你這個(gè)年齡段身體還在發(fā)育不適合針灸減肥和藥物減肥的你可以長期的適當(dāng)節(jié)食和足量的運(yùn)動(dòng)減肥不反彈不傷身的三餐八分飽多吃蔬菜和水果少吃油炸食品和糖類食物每天鍛煉一小時(shí)跑步爬樓跳繩都可以的。

針灸減肥是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)原理，通過調(diào)理身體來達(dá)到減肥效果的減肥方法，是公認(rèn)的可靠地減肥方法。針灸減肥是沒有副作用的，通過刺激腸胃蠕動(dòng)并且抑制食欲，同時(shí)促進(jìn)脂肪代謝，使積存的脂肪消耗，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)減肥的。

您好，您現(xiàn)在的年齡正是生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不建議您減肥。您好，您現(xiàn)在的年齡正是生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不建議您減肥。