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月經(jīng)長(zhǎng)期不來(lái)可能由多種原因?qū)е?，如?nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、宮腔粘連、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，影響子宮內(nèi)膜周期性脫落?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療（如戊酸雌二醇、地屈孕酮等）來(lái)改善。 2.多囊卵巢綜合征：這是常見的婦科內(nèi)分泌疾病，會(huì)出現(xiàn)排卵障礙、月經(jīng)失調(diào)。治療包括調(diào)整生活方式、藥物促排卵（如氯米芬、來(lái)曲唑等）。 3.宮腔粘連：子宮內(nèi)膜損傷導(dǎo)致粘連，影響月經(jīng)。一般需要宮腔鏡手術(shù)分離粘連。 4.精神壓力：長(zhǎng)期緊張、焦慮等情緒會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，影響卵巢功能和月經(jīng)。要保證均衡飲食，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素等。 月經(jīng)長(zhǎng)期不來(lái)對(duì)備孕有一定影響，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

您好，主要是由于您心脾兩虛，氣血不足引起的。您可以適當(dāng)吃點(diǎn)歸脾丸與逍遙散主要是健脾養(yǎng)心補(bǔ)血，疏肝調(diào)經(jīng)的。平時(shí)忌冷飲，可以常喝荷葉大棗茶。避免急躁易怒，祝您早日康復(fù)。