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回答4
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于蓮珍 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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大便干澀且間隔時間長、量少，可能由飲食不當、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神因素、疾病影響等造成。 1. 飲食不當：日常飲水不足、膳食纖維攝入少，會使腸道蠕動減慢，導致大便干結。應增加蔬菜、水果和粗糧的攝入，如芹菜、香蕉、玉米等。 2. 缺乏運動：身體活動量少，腸道肌肉力量減弱，影響排便。建議每天進行適量運動，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調，有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會引起植物神經功能紊亂，影響腸道蠕動。要學會調節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5. 疾病影響：如結腸炎、腸梗阻等疾病，也會導致排便異常。需及時就醫(yī)，明確診斷，進行針對性治療。 總之，改善大便干澀和排便不規(guī)律的情況，需要綜合調整生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。
2025-04-02 22:11
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,這是由于寶寶上火引起的便秘,治療寶寶便秘最好的法寶就是多喝水!如果寶寶不愛喝水,可以煮梨水或沖鈣水.這兩種有點甜寶寶愛喝.然后在慢慢減少甜度，讓寶寶適應白開水?？梢耘紶柺褂锰}卜條，肥皂條，開塞露幫寶寶通下便。平時一定要多喝白開水。除了注意給寶寶正確喂食以外,可以給寶寶吃一些清火產品來消除上火癥狀.作為給嬰幼兒的入口食品,選購清火產品時一定要注意：安全,有效,無依賴性.
2016-01-31 17:34
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,小兒便秘一般的處理方法有：1,多喝水,口服媽咪愛2,母乳喂養(yǎng)的寶寶,媽媽注意飲食結構的調整,注意清淡飲食,媽媽也要多喝水.3,給寶寶做腹部順時針按摩,每天兩次,每次5—10分鐘.4,如多天未解,可用小兒開塞露5,多喂水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可過快過飽,奶粉濃度要稀點.
2016-01-31 17:01
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好,1）多喝水,可以在奶粉或是水中加入奶伴侶,每天1包.2）母乳喂養(yǎng)的寶寶,媽媽注意飲食結構的調整,吃的清淡一點,媽媽也要多喝水.3）給寶寶做腹部順時針按摩,每天兩次,每次5—10分鐘.4）如多天未解,可用小兒開塞露或是肥皂條.但不要長期使用.5）多吃水果,蔬菜.
2016-01-31 05:17
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