羽毛球運(yùn)動(dòng)員右腳踝扭傷,需休養(yǎng)多久及影響
羽毛球運(yùn)動(dòng)員,昨晚右腳踝扭傷,今天稍好,請(qǐng)問(wèn)要休多久,有沒(méi)有大影響
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭祖剛 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨傷科
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羽毛球運(yùn)動(dòng)員右腳踝扭傷,休養(yǎng)時(shí)間和影響取決于扭傷程度、治療措施、個(gè)人恢復(fù)能力、后續(xù)護(hù)理以及是否存在基礎(chǔ)疾病等。 1.扭傷程度:輕度扭傷可能 1-2 周恢復(fù),中度扭傷 2-4 周,重度扭傷甚至需要 1 個(gè)月以上。 2.治療措施:及時(shí)冷敷、加壓包扎、抬高患肢,配合藥物治療如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等,能促進(jìn)恢復(fù)。 3.個(gè)人恢復(fù)能力:年輕、身體素質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員恢復(fù)相對(duì)較快。 4.后續(xù)護(hù)理:保持休息,避免過(guò)早運(yùn)動(dòng),按醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 5.基礎(chǔ)疾?。喝粲刑悄虿〉然A(chǔ)病,可能影響恢復(fù)速度。 總之,右腳踝扭傷后應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,采取恰當(dāng)?shù)闹委熀妥o(hù)理措施,以促進(jìn)恢復(fù),減少不良影響。
2025-04-03 04:26
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