孕婦能否每天吃瓜，老人說吃紅薯有“風氣”咋回事
前段時間便秘很嚴重，朋友介紹我多吃瓜好，我于是每天吃一個烤瓜好，但聽老人說孕婦多吃紅薯寶寶生下來會有“風氣”，我也不懂所謂的“風氣”是什么？請問醫(yī)生，孕婦可以每天吃瓜好嗎？請解答！
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉思德 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
消化內科
-
孕婦的飲食需要特別注意，對于能否每天吃瓜以及老人所說吃紅薯寶寶有“風氣”的說法，需要從營養(yǎng)、消化、血糖等多方面考慮。包括瓜的種類、孕婦自身的體質、食用量的控制、紅薯的營養(yǎng)成分及可能的影響。 1.瓜的種類：不同的瓜營養(yǎng)成分有所差異。如西瓜水分多但糖分較高，哈密瓜富含維生素但也較甜。孕婦應根據(jù)自身情況選擇。 2.孕婦體質：如果孕婦本身血糖高或脾胃虛弱，過多吃瓜可能會加重不適。 3.食用量控制：即使是適合孕婦吃的瓜，每天大量食用也可能導致腸胃負擔過重。 4.紅薯的營養(yǎng)：富含膳食纖維等，但淀粉含量也不低。 5.所謂“風氣”：這是沒有科學依據(jù)的民間說法，可能是對某些未知情況的錯誤歸因。 總之，孕婦飲食應多樣化、適量化，不能盲目聽信沒有科學依據(jù)的說法。如有飲食方面的疑問，可咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生。
2025-04-01 17:10
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你可以吃，番薯屬雜糧，含高纖維，多吃點對孕婦有好處另外懷孕時，由于子宮壓迫直腸，容易便秘，高纖維的食物可防止出現(xiàn)便秘。番薯中還富含維生素，對發(fā)育中的胎兒是非常有利的。
2016-01-31 17:03
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
紅薯對便秘有好處，主要是碳水化合物，含淀粉比較多，容易使腸道產(chǎn)氣，可以吃一些核桃、芝麻、杏仁等
2016-01-31 09:39
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
番薯中的營養(yǎng)價值很高的。番薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等十余種微量元素，營養(yǎng)價值很高，被營養(yǎng)學家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品。可以吃，番薯屬雜糧，含高纖維，多吃點對孕婦有好處。原因是懷孕時，由于子宮壓迫直腸，容易便秘，高纖維的食物可防止出現(xiàn)便秘。
2016-01-31 08:27
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
-
可以的，利于腸蠕動，防止便秘。另外紅薯中的營養(yǎng)價值很高的。紅薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等十余種微量元素，營養(yǎng)價值很高，被營養(yǎng)學家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品。而且不會發(fā)胖。所以建議你適量的吃些。
2016-01-31 02:01
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
