經(jīng)常便秘且腹痛卻排便困難怎么辦
經(jīng)常性的便秘，要么好幾天不上廁所。要么就是每天擠出一點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)，一點(diǎn)都不通暢。今天早上肚子痛，有就是要拉肚子的那種痛，但就是便不出來。
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回答3
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趙小青 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
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經(jīng)常便秘且腹痛卻排便困難，可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、腸道疾病、精神心理因素等引起。 1. 飲食不當(dāng)：攝入膳食纖維過少，水分不足，易導(dǎo)致糞便干結(jié)。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入，多喝水。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量少，腸道蠕動(dòng)減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如散步、慢跑、瑜伽等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)，影響正常消化和排泄?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等。需就醫(yī)檢查，明確診斷，可能需藥物治療或手術(shù)治療。 5. 精神心理因素：壓力大、焦慮等會(huì)影響腸道功能。要學(xué)會(huì)放松，保持良好心態(tài)。 總之，經(jīng)常便秘且腹痛排便困難需要重視，調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-04-02 02:02
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回答2
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伍光輝 主治醫(yī)師
上海市松江區(qū)佘山鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，便秘是指糞便在腸腔滯留過久，大量水分被腸壁吸收，致使糞便干燥、堅(jiān)硬，不易解出的現(xiàn)象。建議你用傳統(tǒng)中藥砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉等配合治療，可以快速治愈。
2016-02-14 12:25
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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一是多喝湯水，二是多運(yùn)動(dòng)，三是多吃蔬菜和水果，四是每天喝一些蜂蜜水，五是服用一段時(shí)間中成藥麻仁丸！！
2016-02-14 01:55
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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