患上乳腺疾病后飲食方面應(yīng)注意什么
我平時就是不太注意身體的保養(yǎng)的，前幾天不知道是怎么了，就是覺得乳房是有點的疼，而且是脹脹的，不敢碰，去醫(yī)院檢查了一下，說是得上了乳腺疾病了，不知道吃什么好。
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回答1
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郭毅 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)外科
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患上乳腺疾病后，飲食方面需要注意多方面，如控制脂肪攝入、增加蔬果攝入、避免刺激性食物、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、注意飲食均衡等。 1.控制脂肪攝入：減少動物脂肪和油炸食品的攝取，如豬油、炸雞等，以防加重乳腺負(fù)擔(dān)。 2.增加蔬果攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等，富含維生素和礦物質(zhì)，有助于身體恢復(fù)。 3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、生冷食物，如辣椒、冰淇淋等，以免刺激乳腺組織。 4.適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：選擇瘦肉、魚類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白，為身體提供營養(yǎng)。 5.注意飲食均衡：保持各類營養(yǎng)素的均衡攝入，不偏食，不暴飲暴食。 總之，乳腺疾病患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。但飲食調(diào)整只是輔助治療手段，還需遵醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療。
2025-04-02 15:55
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