九月到十二月常生病,人流后有關(guān)節(jié)炎,咋辦?
從九月到十二月今,經(jīng)常生病咋辦是不是抵抗力低,醫(yī)院檢查又沒有什么只是炎癥該怎么辦,可以補什么,前十五天,又做人流又有關(guān)節(jié)炎
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回答4
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程勇泉 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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經(jīng)常生病可能是抵抗力低、生活習(xí)慣不佳、營養(yǎng)不良、心理壓力大、環(huán)境變化等原因所致。人流后有關(guān)節(jié)炎,可能與術(shù)后護理不當、激素變化、感染等有關(guān)。 1.抵抗力低:身體的免疫系統(tǒng)功能較弱,容易受到病原體侵襲??赏ㄟ^均衡飲食、適量運動、充足睡眠等方式增強抵抗力。 2.生活習(xí)慣不佳:如長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等,會影響身體機能。應(yīng)調(diào)整作息,避免不良習(xí)慣。 3.營養(yǎng)不良:缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),影響身體正常運轉(zhuǎn)。需保證飲食多樣化,多吃蔬菜水果、蛋奶肉類。 4.心理壓力大:長期處于緊張焦慮狀態(tài),可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),影響免疫功能。要學(xué)會放松,通過冥想、散步等方式緩解壓力。 5.環(huán)境變化:季節(jié)交替、氣溫濕度變化大,身體適應(yīng)不良。注意根據(jù)天氣增減衣物,保持居住環(huán)境舒適。 總之,要綜合考慮多種因素,改善生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-03 03:14
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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抵抗力一般是跟機體的免疫系統(tǒng)有關(guān),提高免疫力其實食療等方法是效果并不是很明顯一般免疫力弱女性主要是小時候沒有接觸更多的病原菌引起的可能性較大.因為病原菌入侵機體也有一種好處,就是可以鍛煉機體本身的免疫功能.所以說適當?shù)母忻笆菍C體的免疫系統(tǒng)是很有幫助的
2016-02-14 12:52
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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您好:腎虛分陰虛和陽虛,有的人兩種都有,不知你是那一種。腎虛的人容易引起精神不振、乏力、陽萎等。建議:你最好是找個中醫(yī)看看,吃些中成藥進行調(diào)理,平時適當加強營養(yǎng),經(jīng)常鍛煉身體,合理按排性生活。
2016-02-14 01:29
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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考慮是中醫(yī)講的體質(zhì)偏弱,正氣不足造成的??梢詰?yīng)用益氣扶正中藥整體調(diào)理。建議平時注意避風保暖,不要過度勞累。注意營養(yǎng)的全面均衡補充,飲食睡眠要規(guī)律。
2016-02-13 23:41
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