內(nèi)分泌失調(diào)致臉上長(zhǎng)痘該如何飲食
內(nèi)分泌失調(diào)臉上怎么漲痘痘，，怎么辦我該怎么飲食有哪些好處
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊兵全 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘，飲食方面需注意均衡營(yíng)養(yǎng)、避免刺激性食物、多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物等。具體包括控制糖分?jǐn)z入、增加蔬果攝入、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、多喝水、少吃油膩食物。 1.控制糖分?jǐn)z入：減少甜食和高糖飲料，以防血糖波動(dòng)影響激素平衡，加重痘痘。 2.增加蔬果攝入：如菠菜、西蘭花、橙子、草莓等，富含維生素和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 3.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白：像雞肉、魚肉、豆類等，為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)，維持正常代謝。 4.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。 5.少吃油膩食物：如油炸食品，避免油脂分泌過(guò)多，堵塞毛孔。 總之，通過(guò)合理的飲食調(diào)整，可以在一定程度上改善內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘問(wèn)題，但如果痘痘嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2025-04-02 23:08
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好考慮痤瘡，痤瘡主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。建議您先去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查確診之后再針對(duì)性治療。平時(shí)禁食辛辣刺激性食物及飲酒。忌食牛羊肉、魚蝦蟹蛋類食物。避免用堿性物質(zhì)刺激皮膚。
2016-02-14 13:38
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您這情況不排除是痤瘡的可能的，這情況考慮是皮脂腺旺盛導(dǎo)致的?；剂损畀彛赏饽羁低醪雱肆置顾丶紫踹虿雱﹣?lái)治療，平時(shí)用硫磺皂洗臉也屬不錯(cuò)的選擇。如有必要可服用維胺酯膠囊來(lái)治療。
2016-02-14 08:14
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這情況與雄激素、皮脂腺和毛囊微生物又密切關(guān)系?？捎帽S軟膏外涂,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.外涂痤康王搽劑,洗臉時(shí),輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時(shí)間，最好再遠(yuǎn)離有輻射的環(huán)境。
2016-02-14 04:37
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好，根據(jù)您的描述，臉上長(zhǎng)痘痘的話與油脂分泌旺盛有關(guān)。平時(shí)清淡飲食，但要有營(yíng)養(yǎng)，多吃綠色蔬菜，適當(dāng)鍛煉身體，忌辛辣、煙酒，不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦。
2016-02-13 17:24
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是內(nèi)分泌疾病? 內(nèi)分泌疾病相當(dāng)常見(jiàn)，可因多種原因引起病理和病理生理改變，表現(xiàn)為功能亢進(jìn)、功能減退或功能正常。根據(jù)其病變發(fā)生在下丘腦、垂體或周圍靶腺而有原發(fā)性和繼發(fā)性之分。內(nèi)分泌腺或靶組織對(duì)激素的敏感性或應(yīng)答反應(yīng)降低可導(dǎo)致疾病。非內(nèi)分泌組織惡性腫瘤可異常地產(chǎn)生過(guò)多激素。此外，因醫(yī)療預(yù)防而應(yīng)用藥物或激素可以導(dǎo)致醫(yī)源性內(nèi)分泌疾病。 查看全文»
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