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近四月晨起左腳踝疼現(xiàn)全天痛,如何應(yīng)對(duì)?

近四個(gè)月每日晨起都覺(jué)得左腳內(nèi)側(cè)腳踝疼~但起來(lái)走一走就好了,但近幾周發(fā)展到了整天都痛了。且不止在內(nèi)側(cè),有時(shí)整個(gè)腳踝都疼,有涂過(guò)扶他林,但基本沒(méi)用,腳部沒(méi)有紅腫,最近也都沒(méi)再練空手道,不知如何是好,求教!

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    徐振文 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)惠州醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨三科

    左腳踝疼痛可能由多種原因引起,如慢性勞損、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、腱鞘炎、骨質(zhì)增生等。 1.慢性勞損:長(zhǎng)期過(guò)度使用腳踝,導(dǎo)致局部組織損傷。應(yīng)注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,可熱敷緩解。 2.關(guān)節(jié)炎:包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)軟骨磨損或自身免疫反應(yīng)導(dǎo)致。需注意保暖,必要時(shí)使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.痛風(fēng):尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處引發(fā)炎癥。要控制飲食,減少高嘌呤食物攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。藥物治療可用別嘌醇、苯溴馬隆等。 4.腱鞘炎:肌腱在腱鞘內(nèi)過(guò)度摩擦。減少活動(dòng),局部按摩,疼痛嚴(yán)重時(shí)可服用塞來(lái)昔布。 5.骨質(zhì)增生:關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致。適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α?。如疼痛明顯,可使用依托考昔。 出現(xiàn)腳踝疼痛且持續(xù)不緩解,建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),在日常生活中要注意保護(hù)腳踝,避免受傷。

    2025-04-02 19:13
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    左腳后跟痛考慮滑膜炎可能性,建議用扶他林乳膏外用觀察

    2016-02-14 08:14
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這情況建議你可以到當(dāng)?shù)嘏R床醫(yī)生的指導(dǎo)下咨詢的.因不能面診患者,無(wú)法全面了解病情,具體診療請(qǐng)一定到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行

    2016-02-14 04:31
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    你好,一般關(guān)節(jié)損傷會(huì)傷到韌帶恢復(fù)比較慢,掛骨傷科看看吧

    2016-02-14 03:41
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這個(gè)情況下考慮還是軟組織損傷。需要拍片檢查看看排除骨折。需要對(duì)癥治療。服用氯唑沙宗片或者芬必得膠囊。

    2016-02-13 20:39
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