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椎間盤外傷膨出治療效果不理想，可能與多種因素有關(guān)，如病情嚴(yán)重程度、治療方法選擇、日常保養(yǎng)、個體差異、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 病情嚴(yán)重程度：若膨出嚴(yán)重，可能單純的保守治療效果有限。這時需要進(jìn)一步評估，看是否達(dá)到手術(shù)指征。 2. 治療方法選擇：除了中醫(yī)推拿按摩針灸理療和湯藥成藥，還可考慮物理治療，如牽引、超短波等。 3. 日常保養(yǎng)：避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖，選擇合適的床墊。 4. 個體差異：每個人對治療的反應(yīng)不同，可能需要嘗試多種方法找到最適合自己的。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性。 總之，對于椎間盤外傷膨出治療效果不佳的情況，需要綜合考慮多種因素，采取針對性的措施。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)的治療和康復(fù)。