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10 歲小女孩白天晚上都愛出汗，可能是由新陳代謝旺盛、體質(zhì)虛弱、缺鈣、內(nèi)分泌疾病、感染性疾病等因素引起。 1.新陳代謝旺盛：孩子生長發(fā)育快，新陳代謝活躍，容易出汗。這是正常的生理現(xiàn)象，通常無需特殊處理，注意及時補充水分即可。 2.體質(zhì)虛弱：如果孩子平時缺乏鍛煉，身體較為虛弱，可能會多汗。應(yīng)鼓勵孩子適當運動，增強體質(zhì)。 3.缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，可能導致神經(jīng)興奮性增高，引起多汗?？啥喑愿缓}的食物，如奶制品、豆制品，必要時在醫(yī)生指導下補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等。 4.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M，會導致代謝加快，多汗。需進行甲狀腺功能檢查，確診后根據(jù)病情進行治療，常用藥物有甲巰咪唑片等。 5.感染性疾?。喝缃Y(jié)核病，常有低熱、盜汗等癥狀。需進行相關(guān)檢查，如結(jié)核菌素試驗等，明確診斷后進行抗結(jié)核治療，如異煙肼、利福平等。 總之，如果 10 歲小女孩出汗情況嚴重或伴有其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)，明確原因，以便采取相應(yīng)的治療措施。

小兒時期由于新陳代謝旺盛，平時活動量大，尤其是嬰幼兒皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分布較多，所以由皮膚蒸發(fā)的水分也多。再說小兒對冷熱的自我調(diào)節(jié)能力比較差，即使晚上也愛出汗，這是正常現(xiàn)象，亦是生理性出汗，父母不必擔心孩子出汗與孩子代謝強和孩子的特點有關(guān)，如果孩子出汗特別多，孩子也需要科學補鈣，糾正貧血，也可以配合服用玉屏風散等藥物治療控制孩子出汗情況，