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因男友過去情感經歷產生心理障礙如何解決

老師,您好!是這樣的,我的男朋友是一個挺保守的人,他先前有過一個女朋友,他非常非常地愛那個女的,在沖動后做了成人的事,但是我男朋友在和她交往了幾個月后,她竟然告訴我男朋友,她是有老公的.我和我男朋友交往后,他告訴了我,他說他是要對我坦白的,我家也比較傳統(tǒng),我和我男朋友非常相愛,我們也在考慮結婚,但是我心里總放不下他的過去,每次想到這事都會哭,會恨他,會不想和他結婚,想離開他,但是我的確很愛他,我不知道用什么方式去解決心里的障礙,我很痛苦.有時候我會發(fā)瘋地去查他的電腦,想找到些什么,還會查手機,我知道這樣做很不好很沒有教養(yǎng),但像患上了強迫癥,有時候還會想幫他找到那個女的,讓他們結婚,然后我去自殺.老師,我該怎么辦?

  • 回答5

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    張斌 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    心理科

    因男友過去的情感經歷而產生心理障礙,可能涉及情感創(chuàng)傷、信任缺失、自我認知偏差、焦慮情緒以及缺乏正確應對方式等。 1. 情感創(chuàng)傷:過去的經歷造成了內心的傷害,需要時間和自我療愈來修復。可以通過寫日記、與親友傾訴等方式釋放情緒。 2. 信任缺失:男友的過往導致對其信任不足。嘗試與男友深入溝通,了解他的想法和態(tài)度,重建信任。 3. 自我認知偏差:過度關注男友過去,忽略自身價值。要學會關注自己的優(yōu)點和成就,提升自我認同感。 4. 焦慮情緒:總是擔心未來,產生焦慮。通過運動、冥想等方式放松身心,緩解焦慮。 5. 缺乏正確應對方式:查電腦、手機等行為不恰當。培養(yǎng)健康的應對習慣,如閱讀心理書籍、參加心理咨詢課程。 總之,要正視自己的情緒和問題,采取積極有效的方法,逐步克服心理障礙,以更健康的心態(tài)面對感情和生活。

    2025-04-03 01:21
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    嗯,如果單發(fā)生這種關系可能時間長了,我還能原諒,但是他是因為愛而發(fā)生這種關系,性質是不一樣的,我怎么才能放棄呢?

    2016-02-14 07:21
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好!你這樣下去會得抑郁癥的。他向你坦白說明他對你忠誠,既然你愛他就應包容他的過去,多與他溝通,多想他的好處,不要自己折磨自己,原諒他的過去他會更加珍惜你。祝你心情愉快!

    2016-02-14 00:12
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好:你有強迫癥狀伴有抑郁傾向,強迫思維,你深知這種癥狀不合理,不必要,但卻無法控制或擺脫,因而焦慮和痛苦。你的大腦的皮質功能紊亂,你可以轉移自己的注意力做一些你感興趣的事,只是一種功能性的病變沒有器質性的疾病,如果你不及時的治療引起的一些輕的比如:焦慮、情緒不穩(wěn)定、臟腑功能紊亂等,重的會引起精神的崩潰。抑郁是以情緒低落為主要表現(xiàn).,其臨床表現(xiàn)輕型病人外表如常,內心有痛苦體驗。稍重的人可表現(xiàn)為情緒低落,不穩(wěn)定、失眠多夢,愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等,或常常伴有神經官能癥癥狀,如:注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩等軀體癥狀,重型抑郁癥患者會出現(xiàn)悲觀厭世,對什么都不感興趣.,甚至出現(xiàn)自殺的想法.你現(xiàn)在如果不能自身調整了,就需要借助藥力的作用,我們可以為你提供幫助.采用中醫(yī)辨證論治。你可以點擊左面我的照片或名子和我們聯(lián)系,也可以寄藥。但是我們需要你的詳細的病情。祝你早日健康。

    2016-02-13 20:17
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    謝謝老師們給予我的回復,我想原諒他的過去的,我也和他溝通過,他對我的確很好,但是我一想到他的過去,就不想讓他碰我,我覺得他不夠純潔.其實說到純潔,他對那個女人的愛,不管他們有沒有結果,他們的愛都是純潔的,但是對我來說,他愛過她,那他對我的愛呢,我會不會成為一個替代品,如果那個女人沒有告訴他真相的話,他還會和我在一起嗎?而且每個人的初戀都那么難忘,別說第一次了.我和我男朋友是大學同學,如果那個女人在畢業(yè)后告訴他,我們就不可能再在一起了,所以對我來說,要忘記真的很難,我很痛苦,每時每刻想到他的過去都會哭.我寧愿他有些別的缺點,讓我可以離開他,可是我家里人同學鄰居同事見了他都很喜歡,同樣的,我也深深地愛著他,他的確缺少缺點讓我來說服自己離開他,但又做過一件讓我無法接受的事情.這事情我已經痛苦地獨自承受了一年多了,我覺得我的心理越來越不正常了,所以,沒有辦法,我只能向心理醫(yī)生求助,他正在和我父母討論我們結婚的事情,可每次我聽到他提,總是很猶豫,不想給答復,我到底該怎么辦?這可是我一輩子的事情.

    2016-02-13 19:32
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