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長期看電腦手機后出現(xiàn)眼花頭暈伴頭痛想吐，可能是用眼過度、頸椎問題、低血糖、高血壓、耳部疾病等原因所致。 1.用眼過度：長時間盯著電子屏幕，眼睛疲勞，調節(jié)功能異常，可引起眼花頭暈。應定時休息，多眺望遠方，使用緩解視疲勞的眼藥水，如玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等。 2.頸椎問題：長期不良姿勢導致頸椎病變，壓迫血管和神經(jīng)，影響腦部供血，出現(xiàn)上述癥狀。要注意頸部姿勢，多活動頸部，必要時進行牽引治療。 3.低血糖：能量攝入不足或消耗過多，血糖降低，影響大腦功能。及時補充糖分，如吃糖果、餅干。 4.高血壓：血壓升高，對血管造成壓力，影響腦部血液循環(huán)。需監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦等。 5.耳部疾?。喝缍Y、梅尼埃病等，會影響平衡感。明確診斷后，采取相應治療，如耳石復位。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。