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長期頻繁手淫有何危害及應(yīng)對(duì)方法

性健康

長期手淫??手淫時(shí)間都幾年了!每晚都想,有事一晚五六次。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    劉曉艷 副主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    長期頻繁手淫可能導(dǎo)致身體疲勞、心理負(fù)擔(dān)、性功能障礙、生殖系統(tǒng)感染、神經(jīng)衰弱等。 1.身體疲勞:頻繁手淫會(huì)消耗大量體力和精力,使人感到疲憊無力,影響日常的工作和學(xué)習(xí)。 2.心理負(fù)擔(dān):可能產(chǎn)生內(nèi)疚、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,影響心理健康。 3.性功能障礙:如早泄、勃起功能障礙等,影響性生活質(zhì)量。 4.生殖系統(tǒng)感染:容易引發(fā)尿道炎、前列腺炎等炎癥。 5.神經(jīng)衰弱:出現(xiàn)失眠、多夢、注意力不集中等癥狀。 總之,長期頻繁手淫對(duì)身心健康有諸多不良影響。應(yīng)認(rèn)識(shí)到其危害,通過培養(yǎng)健康的興趣愛好、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式轉(zhuǎn)移注意力,減少手淫頻率。必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生的幫助。

    2025-04-03 04:33
就醫(yī)問藥

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什么是性健康? 性健康是指具有性欲的人在軀體上、感情上、知識(shí)上、信念上、行為上和社會(huì)交往上健康的總和,它表達(dá)為積極健全的人格,豐富和成熟的人際交往,坦誠與堅(jiān)貞的愛情和夫妻關(guān)系。 查看全文»

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  • 王斌

    主任醫(yī)師 副教授

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

    擅長:從事兒科臨床工作30余年,有豐富的理論知識(shí)和臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。主 詳情»

  • 何春娜

    主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院

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