過敏體質(zhì)孩子濕疹愈后如何食補增強體質(zhì)？
我的女兒是過敏體質(zhì)，前幾年一直長濕疹，所以平時飲食很單一，很多食物都忌口了，這就導致孩子現(xiàn)在體質(zhì)弱，動不動就感冒?，F(xiàn)在濕疹有半年多時間沒再患了，想好好補補身子，請問吃什么食物好呢？
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回答4
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賴俊東 住院醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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對于曾患濕疹且體質(zhì)較弱的孩子，可通過飲食調(diào)理增強體質(zhì)，如攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素和礦物質(zhì)的食物、健脾益胃的食物、易消化的食物、具有抗氧化作用的食物等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，能為孩子生長發(fā)育提供必需的營養(yǎng)。 2.富含維生素和礦物質(zhì)的食物：新鮮的蔬菜（如西蘭花、胡蘿卜）和水果（如橙子、蘋果），有助于提高免疫力。 3.健脾益胃的食物：山藥、薏米、南瓜等，可改善孩子的消化功能。 4.易消化的食物：比如小米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 5.具有抗氧化作用的食物：藍莓、草莓等，能清除體內(nèi)自由基，增強抵抗力。 總之，孩子的飲食調(diào)整要循序漸進，多樣化且均衡，同時要注意觀察孩子食用后的反應。如果孩子體質(zhì)仍未改善，建議及時就醫(yī)。
2025-04-03 12:42
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，首先要均衡營養(yǎng)，不能偏食，蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、礦物質(zhì)要合理搭配補充，這些主要還是從各類食物中補給，也有些增強抵抗力的補品，如牛初乳等，同時要有適當?shù)膽敉饣顒?，及時加減衣服，預防感冒。
2016-02-14 16:28
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，建議多吃蜂蜜,蜂皇漿.多吃蔬菜和水果.增強抵抗力.尤其注意防止偏食,另外口服葡萄糖酸鋅,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以試試注射斯奇康增強抵抗力.這個是一個免疫調(diào)節(jié)劑,有一定作用.
2016-02-14 10:50
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，體質(zhì)弱的兒童容易生病，應該從食物和日?；顒又性鰪婓w質(zhì)。首先要均衡營養(yǎng)，不能偏食，蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、礦物質(zhì)要合理搭配補充，這些主要還是從各類食物中補給，也有些增強抵抗力的補品，如牛初乳等，同時要有適當?shù)膽敉饣顒?，及時加減衣服，預防感冒。
2016-02-14 07:13
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