弟媳長(zhǎng)期便秘,中藥效果短暫,如何改善?
弟媳有便秘,常常在廁所要蹲半小時(shí),所以每次她要上廁所,家人就會(huì)搶著先去,理由是她大便的時(shí)間太長(zhǎng)。弟媳也很無(wú)賴(lài),吃過(guò)幾幅中藥,但只是暫時(shí)通便,以后又是如此。
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回答5
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喬偉光 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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弟媳長(zhǎng)期便秘,中藥效果不佳,可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、腸道功能、心理、疾病等因素有關(guān)。 1.飲食:飲食結(jié)構(gòu)不合理,膳食纖維攝入不足,容易導(dǎo)致便秘。建議多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,如芹菜、香蕉、燕麥等。 2.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng),腸道蠕動(dòng)減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑、瑜伽等,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.腸道功能:腸道菌群失調(diào)或腸道動(dòng)力不足??裳a(bǔ)充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4.心理:壓力大、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。保持良好心態(tài),通過(guò)冥想、放松訓(xùn)練等緩解壓力。 5.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、腸道器質(zhì)性病變等也會(huì)引起便秘。若懷疑有疾病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,如甲狀腺功能檢查、腸鏡等。 總之,長(zhǎng)期便秘需要綜合調(diào)理。若便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取針對(duì)性治療。
2025-04-03 03:18
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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根據(jù)你說(shuō)的情況主要是胃腸積熱津液耗損不足導(dǎo)致腸道失潤(rùn)引起的便秘表現(xiàn),治療應(yīng)該是要清熱解毒潤(rùn)腸,你可以服用麻子仁丸治療,配合針灸,平時(shí)飲食宜清淡為主。
2016-02-14 16:27
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好!便秘也是因?yàn)樯眢w腸胃等臟器出現(xiàn)了不正常引起的,建議內(nèi)調(diào)治療便秘。艾灸方法可以治療便秘,方法:用艾灸每天就肚臍周?chē)难ㄎ?5分鐘以上,再艾灸三陰交、三足里15分鐘以上。
2016-02-14 10:01
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回答2
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.一定要一定要要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.
2016-02-14 01:44
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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這種情況一般是習(xí)慣性便秘,與胃腸功能紊亂有關(guān),如果不想通過(guò)藥物治療,只能先通過(guò)飲食,生活方式進(jìn)行調(diào)理日常生活中注意多飲水,多食用粗纖維食物,堅(jiān)持跑步,每日以肚臍為中心順時(shí)針按揉腹部100次,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加快排便
2016-02-13 23:39
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀?,F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過(guò)困難,運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng),排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過(guò)48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門(mén)括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門(mén)括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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