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頭痛且嗓子疼可能由多種原因引起，如普通感冒、急性咽喉炎、扁桃體炎、鼻竇炎、緊張性頭痛等。 1.普通感冒：病毒感染所致，除頭痛、嗓子疼，還可能有流涕、咳嗽等。治療以對癥為主，可服用復方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒等。 2.急性咽喉炎：多由細菌或病毒感染引發(fā)，表現(xiàn)為咽喉疼痛、聲音嘶啞。藥物治療可選擇阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎口服液等。 3.扁桃體炎：細菌感染常見，常有咽痛、吞咽困難。治療用頭孢呋辛酯片、雙黃連口服液等。 4.鼻竇炎：鼻竇炎癥刺激可致頭痛和嗓子不適。治療可用頭孢克洛分散片、鼻淵通竅顆粒等。 5.緊張性頭痛：精神緊張、壓力大時易出現(xiàn)。要注意休息，必要時服用布洛芬緩釋膠囊緩解。 總之，出現(xiàn)頭痛和嗓子疼，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，要注意休息，多喝水，保持室內(nèi)空氣流通。

建議平時多運動,生活規(guī)律,多吃水果蔬菜,增強體抗力.因此容易感冒的人最重要的是預防,關鍵是要提高健康原動力,增強機體免疫力和抗病防病能力.建議您可以服用板藍根.

你好,這是身體虛弱,免疫力低下引起的.建議可以服用一些增加免疫力的藥進行調(diào)理.建議補充天然的維生素C來增加抵抗力。

預防夏季感冒應注意以下幾點：1.講究空調(diào)使用。2.注意飲食夏日平時飲食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同時保持良好心態(tài)，增強自身抵抗力。感冒后可服用百服寧、泰諾、白加黑、快克、愛菲樂等含有偽麻黃堿的安全有效的抗感冒藥，能選擇性的收縮上呼吸道血管，有效地清除感冒患者的鼻塞咽痛、咽干等癥狀。

朋友你好，你可能是有上呼吸道感染的情況，應該配合抗生素治療。你好，介紹一下預防夏季感冒的方法，給你參考：飲食：宜清淡，要避免油膩辛辣和生冷；多吃新鮮蔬果，保持大便排暢；家中常煮綠豆粥、蓮子百合粥、荷葉粥、紅棗粥，可以防暑降溫；多飲水，少食保健品。起居：中醫(yī)認為熬夜易傷神和氣，故夏夜保證充足的睡眠很重要；衣著要隨冷熱增減；房間應講究空調(diào)和通風互換。運動：宜勞逸結合，忌體力消耗過度。老年朋友應以傍晚散步為首選。此外，夏季乘涼不宜貪晚，更不要坐在潮濕的地方。由于感冒還可以通過手的接觸傳染，因此，注重個人衛(wèi)生也很重要。