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手腳出汗且鞋襪常濕，可能由多種原因引起，如體質(zhì)因素、精神因素、疾病影響、環(huán)境因素、飲食因素等。 1.體質(zhì)因素：有些人天生汗腺較為發(fā)達，容易出汗。這種情況通常不需要特殊治療，注意保持手腳清潔和干燥即可。 2.精神因素：緊張、焦慮、壓力大時，交感神經(jīng)興奮，可能導致手腳出汗增多。應學會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、聽音樂等方式放松。 3.疾病影響：如甲狀腺功能亢進、糖尿病等內(nèi)分泌疾病，可能導致代謝紊亂，引起多汗。需要針對原發(fā)病進行治療，如治療甲亢可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 4.環(huán)境因素：高溫、潮濕的環(huán)境會促使汗腺分泌汗液。盡量避免處于這樣的環(huán)境中。 5.飲食因素：辛辣、刺激性食物可能刺激汗腺分泌。注意飲食清淡，減少此類食物攝入。 總之，手腳出汗鞋襪常濕可能由多種原因造成。如果情況嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生的指導下進行治療。

手腳多汗是因脾胃腎功能失調(diào)引起,的醫(yī)學上稱做"局限性多汗癥，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。但建議檢查確診后對癥治,治療局限性多汗癥時應注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。另外，明礬液每日浸洗局部，以及用松樹、桉樹葉煎水浸洗，都有一定療效。