長時間用電腦臉和手發(fā)麻，是電腦綜合征嗎？
你好，我是一名做電子商務(wù)的，每天的上班時間離開電腦是沒有辦法工作的一開始覺得挺不錯的，但是時間長了長時間的面對電腦就會經(jīng)常性的出現(xiàn)臉和手發(fā)麻的感覺，現(xiàn)在愈發(fā)的嚴(yán)重，但是離開電腦一段時間就會變得很輕了，我現(xiàn)在很擔(dān)心我是不是換上電腦綜合證了啊，請問這是什么原因啊?。?
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回答2
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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長時間面對電腦出現(xiàn)臉和手發(fā)麻的癥狀，可能是由多種原因引起的，如頸椎問題、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、精神緊張以及缺乏維生素等。 1. 頸椎問題：長時間保持一個姿勢使用電腦，容易導(dǎo)致頸椎病變，壓迫神經(jīng)和血管，影響上肢和面部的血液供應(yīng)及神經(jīng)傳導(dǎo)，從而引起發(fā)麻。 2. 血液循環(huán)不暢：久坐不動會使血液循環(huán)減緩，特別是手部和臉部的末梢血液循環(huán)受到影響，導(dǎo)致麻木感。 3. 神經(jīng)受壓：不良姿勢可能使上肢神經(jīng)受到壓迫，引發(fā)手部和臉部的麻木。 4. 精神緊張：高強(qiáng)度的工作和長時間面對電腦帶來的精神壓力，可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不適，包括麻木感。 5. 缺乏維生素：如維生素 B12 缺乏，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，引起麻木。 如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頸椎 X 線、CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，在工作中要注意定時休息，活動身體，保持良好的姿勢。
2025-04-04 01:14
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進(jìn)行明確診斷后對癥治療.
2016-02-14 10:42
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)?；顒油蟛?，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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