低頭久抬頭脖子和后背疼，服頸復(fù)康膠囊有效嗎
低頭時間久了，抬頭感覺脖子酸痛，及后背疼痛曾經(jīng)治療情況和效果：在老家治過頸椎想得到怎樣的幫助：請問服用頸復(fù)康膠囊有用嗎
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回答5
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魯堯 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脊柱科
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低頭久抬頭脖子和后背疼，服用頸復(fù)康膠囊可能有一定緩解作用，但效果因人而異。引起這種疼痛的原因較多，如頸部肌肉勞損、頸椎曲度改變、頸椎間盤突出、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸部筋膜炎等。 1. 頸部肌肉勞損：長時間低頭導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損。治療以休息、熱敷、按摩等為主。 2. 頸椎曲度改變：不良姿勢使頸椎正常生理曲度發(fā)生變化，引發(fā)疼痛。可通過頸椎牽引、理療等改善。 3. 頸椎間盤突出：椎間盤退變突出，壓迫神經(jīng)引起疼痛。嚴重時可能需要手術(shù)治療。 4. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：關(guān)節(jié)錯位刺激周圍組織。手法復(fù)位有助于恢復(fù)。 5. 頸部筋膜炎：筋膜發(fā)生無菌性炎癥。應(yīng)用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等可緩解癥狀。 總之，出現(xiàn)低頭久抬頭脖子和后背疼的癥狀，應(yīng)先明確病因，再選擇合適的治療方法。頸復(fù)康膠囊可以嘗試，但建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。同時，注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭。
2025-04-03 18:18
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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存在上述癥狀考慮是頸椎病的可能性大，它是因頸椎間盤變性、頸椎骨質(zhì)增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上上肢為主要表現(xiàn)的綜合征?？梢猿渣c頸復(fù)康的，最好配合頸椎牽引等物理治療，要糾正工作中的不良體位，應(yīng)定時做抬頭鍛煉，盡量減少低頭的幅度，要定時活動頸部，鍛煉增強頸背部肌肉，這樣才能減輕和預(yù)防此病的發(fā)生。
2016-02-14 18:09
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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患有頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉，多做一些頸部運動，時常將頭部轉(zhuǎn)向不同的方向轉(zhuǎn)動，可使關(guān)節(jié)活動，肌肉松弛，緩解肌肉緊張與痙攣，并可加強頸部肌肉的抵抗力，鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作后進行。
2016-02-14 12:14
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，長時間的低頭工作會導(dǎo)致頸肩部肌肉僵硬勞損，進而出現(xiàn)酸痛的感覺，主要是長時間的處于一種姿勢，肌肉缺乏活動，所以會勞損酸痛。您好，可以吃頸復(fù)康。不過我建議你做按摩來緩解頸肩部、后背疼痛。平時感覺不舒服了就按摩下來緩解。平時不要低頭時間太長，盡量保持坐直些，不要弓背哈腰，有時間多活動運動下。
2016-02-14 11:09
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你描述的癥狀考慮是頸椎病引起的?？梢苑妙i復(fù)康膠囊。建議你去中醫(yī)針灸科就診，做針灸理療，效果比較好。平時要注意休息，避免長期伏案工作，要經(jīng)?；顒宇i部，如做米字操。避風(fēng)寒，注意頸部的保暖。
2016-02-14 05:51
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