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頸椎活動(dòng)時(shí)有響聲且感覺不適，經(jīng)檢查骨頭沒事而是肌肉問題，可能由不良姿勢(shì)、肌肉勞損、頸椎退變、缺乏鍛煉、局部炎癥等引起。 1. 不良姿勢(shì)：長期低頭或仰頭，使頸椎肌肉受力不均，易引發(fā)不適。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部。 2. 肌肉勞損：過度使用頸椎肌肉，如長時(shí)間伏案工作，會(huì)導(dǎo)致勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3. 頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，肌肉功能也受影響。要加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉。 4. 缺乏鍛煉：頸部肌肉力量不足，穩(wěn)定性差。適當(dāng)進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)肌肉力量。 5. 局部炎癥：如無菌性炎癥，會(huì)影響肌肉功能?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 總之，頸椎出現(xiàn)這種情況要引起重視，改變不良習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，必要時(shí)就醫(yī)治療。

您好；可能是頸椎病，建議CT檢查

治療目前分為三種：保守治療、微創(chuàng)治療、外科手術(shù)。保守治療就是藥物治療，比如按摩、理療、中藥、熱敷、藥物熏蒸等，時(shí)間長、費(fèi)用低、見效慢。手術(shù)治療會(huì)給病人帶來很大的痛苦。微創(chuàng)療法，是介于保守治療跟手術(shù)療法中間的一種治療方法。費(fèi)用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。具體要使用哪種方法，要看您的具體情況。平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部，注意頸部的保暖。