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懷孕 38 周出現腰酸、夜間下腹疼痛、肚子有時硬的情況，可能是臨產征兆，也可能是假性宮縮、胎兒活動、子宮增大壓迫、身體疲勞等原因引起。 1. 臨產征兆：如果疼痛逐漸規(guī)律，強度增加，伴有見紅、破水等，可能是即將分娩。 2. 假性宮縮：多在夜間出現，持續(xù)時間短，強度弱，不伴有宮頸管縮短和宮口擴張。 3. 胎兒活動：胎兒動作較大時可能引起下腹疼痛和肚子發(fā)緊發(fā)硬。 4. 子宮增大壓迫：孕晚期子宮增大，壓迫周圍組織和神經，可導致腰酸和下腹不適。 5. 身體疲勞：孕婦過度勞累，休息不足，也會出現腰酸和下腹的短暫疼痛。 總之，懷孕 38 周出現這些癥狀，應密切觀察，若有異?；蛞蓱]，及時前往正規(guī)醫(yī)院檢查，以確保母嬰安全。

你的情況要注意是否快要分娩的先兆，建議多加強營養(yǎng)，多注意休息，最好是及時到醫(yī)院檢查一下，做個婦科檢查，做個B超看看胎兒及附屬物的情況，保持良好的心態(tài)，避免過于緊張，做好充分準備，小便多是因為增大的子宮壓迫膀胱所引起的癥狀，平時要多喝水，避免尿路感染。