54 歲男性左髕骨骨折術(shù)后如何康復(fù)
患者信息：男54歲廣東廣州病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀等)：2月2日受傷，拍片顯示左髕骨橫斷分離三厘米。7號做手術(shù)，鋼釘和鋼絲固定（沒用髕骨爪），24號出院。3月8號開始上班，現(xiàn)在能彎曲90度。走路接近正常，但下樓梯就高難度了些。（家住7樓）想得到怎樣的幫助：請教如何才能盡快康復(fù)正常呢？謝謝！曾經(jīng)治療情況及是否有過敏、遺傳病史：本人并無過敏、遺傳病史，住院期間每天都堅持下床走動數(shù)次（包括手術(shù)后當(dāng)晚），不是為了鍛煉，是為了去洗手間抽煙，（真不好意思）只要把腳伸直了站立，我的膝蓋完全不疼，手術(shù)前后都一樣，是否痛覺神經(jīng)給拉斷了呢？能恢復(fù)嗎？彎曲練習(xí)時不疼，但很緊，如果用力太大，會把骨頭斷口重新拉開嗎？傷腿的大腿肌肉不見了很多，而且不能繃緊，以后會長回正常嗎？現(xiàn)階段我需要補(bǔ)鈣嗎？
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回答2
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李永剛 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
骨科
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左髕骨骨折術(shù)后的康復(fù)涉及多方面，包括功能鍛煉、肌肉恢復(fù)、營養(yǎng)補(bǔ)充、疼痛感知以及預(yù)防并發(fā)癥等。 1.功能鍛煉：循序漸進(jìn)地增加關(guān)節(jié)活動度，如繼續(xù)進(jìn)行屈膝練習(xí)，逐漸增加角度，但要避免過度用力，以防影響骨折愈合?？山柚o助器材進(jìn)行鍛煉。 2.肌肉恢復(fù)：通過針對性的肌肉訓(xùn)練，如直腿抬高、股四頭肌收縮等，促進(jìn)大腿肌肉的恢復(fù)和增長。 3.營養(yǎng)補(bǔ)充：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果，有助于傷口和組織的修復(fù)?，F(xiàn)階段可以適當(dāng)補(bǔ)鈣，如服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 4.疼痛感知：手術(shù)一般不會拉斷痛覺神經(jīng)，術(shù)后疼痛減輕可能是治療效果較好。若后續(xù)出現(xiàn)異常疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)。 5.預(yù)防并發(fā)癥：注意觀察傷口有無紅腫、滲出等感染跡象，定期復(fù)查，了解骨折愈合情況。 總之，患者要有耐心和信心，按照科學(xué)的方法進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，相信能夠逐漸恢復(fù)正常功能。
2025-04-02 23:15
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好。目前的恢復(fù)情況還算不錯，膝關(guān)節(jié)的伸屈功能也比較滿意。有出現(xiàn)肌萎縮的情況，建議平時可加強(qiáng)肌肉的力量訓(xùn)練，最主要的是做膝關(guān)節(jié)的伸屈訓(xùn)練，可以家屬的幫忙下做力量對抗訓(xùn)練。祝早日康復(fù)
2016-02-14 16:54
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
