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假性近視如何在暑假快速改善?

近視

快速治療近視,我以前經(jīng)??磿?,有時(shí)候還躺在床上看。現(xiàn)在也開始看電視并上網(wǎng)了(現(xiàn)在正在上ING),眼鏡度數(shù)很高,都是400多度。不過是假性的。我開學(xué)后就上7年級(jí)了,所以想在暑假結(jié)束前提高一下。怎樣快速治療近視?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    肖劍暉 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    眼科

    假性近視是可以通過一些方法改善的,比如養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、進(jìn)行眼部按摩、使用藥物治療、接受物理治療等。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣:保持正確的讀寫姿勢(shì),不在光線過強(qiáng)或過弱的環(huán)境中看書、看屏幕,每用眼一段時(shí)間就休息片刻,眺望遠(yuǎn)方。 2.增加戶外活動(dòng):每天保證一定時(shí)間的戶外活動(dòng),如散步、打球等,讓眼睛充分接觸自然光線。 3.進(jìn)行眼部按摩:輕輕按摩眼周穴位,如睛明、攢竹、魚腰等,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。 4.使用藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用散瞳眼藥水,如托吡卡胺滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液等,緩解睫狀肌緊張。 5.接受物理治療:比如眼部熱敷、中醫(yī)針灸等。 假性近視如果能及時(shí)采取有效的措施,是有可能恢復(fù)正常視力的。但一定要注意方法的科學(xué)性和合理性,并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí),建議定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查視力。

    2025-04-03 20:39
  • 回答4

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你的年齡和近視度數(shù)是可以考慮準(zhǔn)分子激光治療近視的,但是能不能做還是需要看術(shù)前檢查結(jié)果的。

    2016-02-14 18:42
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    您好:根據(jù)您的問題做出針對(duì)性的回答...如何快速的治療近視.可以采用手術(shù)的療法.快速解決近視眼.遠(yuǎn)方凝視:找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由于波長(zhǎng)較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調(diào)節(jié)放松,眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞.不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念,集中精力,全神貫注的凝視25秒,辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓.接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒.看完掌紋后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒,然后再看掌紋.10分鐘時(shí)間反復(fù)20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù).先將臉盆消毒后,倒入溫水,調(diào)節(jié)好水溫,把臉放入水里,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動(dòng)9次,然后再順時(shí)針,逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次.剛開始,水進(jìn)入眼里,眼睛難受無(wú)比,但隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng),眼睛會(huì)慢慢覺得非常舒服.在做這一動(dòng)作時(shí),若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來(lái),在外深呼吸一下.此法,能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵,還對(duì)輕度白內(nèi)障有效,并能改善散光,遠(yuǎn)視,近視的屈光不正程度.

    2016-02-14 14:29
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    近視目前尚無(wú)特效藥物治療,現(xiàn)在最安全有效的措施是準(zhǔn)分子激光手術(shù).

    2016-02-14 12:44
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可以考慮做準(zhǔn)分子激光治療近視手術(shù),現(xiàn)在有很多孩子治療近視考軍校當(dāng)兵什么的

    2016-02-14 08:56
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是近視?   近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»

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