拉肚子后如何進行食療調(diào)理
我不知道吃壞了什么東西,拉肚子拉了2天了,人都虛脫了,吃了瀉立停之后稍微有點緩解,現(xiàn)在什么東西都不敢吃,只敢吃一些粥治療的東西,我想了解一下拉肚子應(yīng)該怎么食療呢
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回答5
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沈錫山 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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拉肚子后進行食療調(diào)理很重要,包括補充水分和電解質(zhì)、選擇清淡易消化食物、避免刺激性食物、注意飲食衛(wèi)生、遵循少食多餐原則等。 1.補充水分和電解質(zhì):多喝水,可適量飲用淡鹽水或口服補液鹽,以防止脫水和電解質(zhì)紊亂。 2.選擇清淡易消化食物:如米粥、面條、饅頭等,減輕腸胃負擔(dān)。 3.避免刺激性食物:避免辛辣、油膩、生冷、高纖維的食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋、韭菜等。 4.注意飲食衛(wèi)生:食物要新鮮、干凈,烹飪時要熟透,防止細菌感染。 5.遵循少食多餐原則:每次進食量不宜過多,增加進食次數(shù),有助于腸胃恢復(fù)。 總之,拉肚子后的食療調(diào)理需要耐心和細心,合理安排飲食,有助于身體盡快恢復(fù)。如果拉肚子癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-02 22:11
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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注意下面一些的要點。限制食物: 蔬菜類:薺菜、韭菜、芹菜、洋蔥、絲瓜、青椒、毛豆、生菜、榨菜、金針菜、四季豆、苦瓜 水果類:番石榴、梨、菠蘿、楊桃、柿餅、生冷瓜果 肉類:經(jīng)油煎、油炸的肉類、蛋、火腿、香腸、腌肥肉 五谷、根莖類:黑面包、麩皮面包、玉米、糙米飯、芋頭等 其他:含粗纖維的核果、干果、烈酒、油煎炸食物、過甜糕點、果凍可食食物 蔬菜類:蔬菜嫩葉、菜泥、馬鈴薯、冬瓜、黃瓜、莧菜、油菜、香菜 水果類:香蕉、葡萄、西瓜、橘子、經(jīng)過濾的果汁 肉類:雞、魚、牛肉、嫩豬肉、動物內(nèi)臟、蛋 五谷、根莖類:大米及其制品、面粉及其制品 其他:鹽、糖、蜂蜜、茶、豆?jié){、豆花、米
2016-02-14 20:26
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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拉肚子即腹瀉。急性腹瀉患者最好立即就醫(yī),查明是否為細菌、病毒或寄生蟲感染導(dǎo)致,并依癥施治;,最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質(zhì)食物如面包、面條及其他面粉制品、蘋果、梨子、李子、玉米
2016-02-14 19:28
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好;腹瀉是一種自限性疾病,一般無特效藥治療,就是說,即使不治療,多數(shù)在一周左右也會自然止瀉。最好的辦法是清淡的飲食,流質(zhì)飲食。進食是一定要的,因為人在腹瀉以后都會使得提內(nèi)的電解質(zhì)紊亂,那要糾正電解質(zhì)紊亂,必須通過腸道內(nèi)或者是靜脈輸注電解質(zhì),只要糾正了電解質(zhì),你的一切癥狀都會有所緩解,目前比較常用的復(fù)方電解質(zhì)葡萄糖注射液,效果還是很好的。還有就是要抗菌治療,對胃腸道細菌比較敏感的一般有喹諾酮類的抗生素,比如左氧氟沙星,依諾沙星,效果都還是很不錯的。還有就是家用腸道收斂劑,像思密達。另外要是加上金雙歧之類的調(diào)節(jié)胃腸菌群,那效果會更好!食療方1.山藥粥取山藥100克、小米100克,山藥洗凈切薄片,小米洗凈放鍋里,加適量水急火煮開后,換慢火煮成稀粥,分次吃。
2016-02-14 12:33
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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結(jié)腸炎的可能大的啊。建議口服腸炎寧,結(jié)腸炎丸.另外也可以試試灌腸療法。我建議你在當?shù)馗啬c醫(yī)生下采取:西米替丁錫類散加上氧氟沙星或者甲硝唑(這兩個交替灌腸)灌腸治療。一定要禁煙,酒,生冷辛辣食物.注意上述問題一般能穩(wěn)定!希望給你提供建議和參考,具體診治請在當?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下進行。
2016-02-14 01:33
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