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長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致勃起不好和硬度不佳，可能由多種因素引起，包括心理因素、器質(zhì)性病變、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)損傷等。 1.心理因素：長(zhǎng)期手淫可能帶來心理壓力和焦慮，影響性自信，從而導(dǎo)致勃起和硬度問題。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，減輕心理負(fù)擔(dān)。 2.器質(zhì)性病變：如陰莖血管病變、前列腺炎等，會(huì)影響陰莖的血液供應(yīng)和功能。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如使用抗生素治療前列腺炎。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會(huì)降低身體素質(zhì)和性功能。保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度鍛煉。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：雄激素水平降低等內(nèi)分泌問題可能影響性功能。必要時(shí)可補(bǔ)充雄激素。 5.神經(jīng)損傷：手淫過度可能損傷性神經(jīng)?？赏ㄟ^物理治療促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 總之，出現(xiàn)勃起和硬度不佳的情況，不必過于緊張。首先要調(diào)整生活方式，如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，采取針對(duì)性治療。

你好人在長(zhǎng)期手淫后能引起　，性功能　減退。你的這種情況是性l功能減退。建議你戒掉不好的習(xí)慣，口服補(bǔ)氣血的藥物。比如黃芪精口服液。

病例分析:性生活如何，能勃起插入陰道完成性交嗎？意見建議:手淫是健康的，正常的，90%以上的男性都有手淫，手淫對(duì)身體是沒有不良影響的。請(qǐng)正確認(rèn)識(shí)。

病例分析:勃起困惑。意見建議:你的病情是勃起困難，是陽痿的早期表現(xiàn)。去醫(yī)院檢查一下。按照醫(yī)生的意見去做。