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23 歲一直存在愛胡思亂想、瞎猜疑、愛生氣、愛哭、沉悶、沒自信、自卑、遇事手忙腳亂等表現(xiàn)，可能是由性格因素、心理壓力、環(huán)境影響、神經(jīng)功能失調(diào)、精神疾病等導致。 1. 性格因素：有些人天生性格較為敏感、內(nèi)向，容易對周圍事物過度思考和擔憂。 2. 心理壓力：生活中的工作、學習、人際關(guān)系等壓力過大，可能導致情緒不穩(wěn)定和心理失衡。 3. 環(huán)境影響：成長環(huán)境不良，如長期處于緊張、壓抑的氛圍中，會影響心理狀態(tài)。 4. 神經(jīng)功能失調(diào)：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等分泌異常，可能引發(fā)情緒和思維問題。 5. 精神疾病：如焦慮癥、抑郁癥等，也會出現(xiàn)上述癥狀。 總之，出現(xiàn)這些情況需要綜合考慮多種因素。如果癥狀嚴重影響生活，建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，進行心理評估和治療。同時，自身也要積極調(diào)整心態(tài)，保持良好的生活習慣。

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