兩邊臉龐總是長痘痘，如何調理
你好我想知道，我的兩邊臉龐總是氣痘痘，我該怎么辦，他們說是因為肝火肺火才會起痘痘的，我該吃點什么藥，或是吃點什么食療感謝醫(yī)生為我快速解答——點擊這里查看祛痘治療親身體驗效果圖
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回答2
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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兩邊臉龐長痘可能是由于多種原因造成的，如內分泌失調、不良的生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡可能導致皮脂分泌過多，從而引發(fā)痘痘?？赏ㄟ^規(guī)律作息、適當運動來調節(jié)內分泌。 2.不良的生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚的新陳代謝，加重痘痘問題。要保證充足睡眠，避免熬夜。 3.皮膚清潔不當：臉部清潔不徹底，毛孔堵塞易長痘。應選擇合適的潔面產品，早晚清潔面部。 4.飲食因素：高糖、高脂肪和辛辣食物可能刺激皮脂分泌。要多吃蔬菜水果，少吃油膩和刺激性食物。 5.精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能導致內分泌紊亂。學會放松，減輕壓力。 總之，要改善兩邊臉龐長痘的情況，需要從多個方面入手，調整生活方式和飲食習慣。如果痘痘嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用藥物治療，如外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。
2025-04-03 17:14
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，可能是內分泌失調的原因，也可能是因為皮膚病感染。若發(fā)生在月經前后，多考慮為內分泌失調。應該多從生活作息上改善，在日常生活中要注意休息，避免過度勞累，飲食上以清淡食物為主，避免過食辛辣刺激及油炸食物，多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，保持心情愉悅，緩解精神壓力。祝你健康！
2016-02-14 06:15
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