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臉上總出油洗完臉很快又有油光咋去油?

我的臉上總是感覺油油的,洗完臉沒一會就有油光,夏天不敢用護膚品。。。怎樣可以去油啊???

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    范巨峰 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    三級甲等

    整形外科

    臉上總出油可能由多種因素導致,如皮膚類型、飲食、作息、激素水平、護膚不當等。 1.皮膚類型:油性皮膚皮脂腺分泌旺盛,易出油。可選擇清潔力較強但溫和的潔面產品,如氨基酸潔面乳。 2.飲食:高糖、高脂肪、辛辣食物會刺激皮脂分泌。應多吃蔬菜水果,減少此類食物攝入。 3.作息:長期熬夜、睡眠不足會影響內分泌,導致油脂分泌增多。保持規(guī)律作息,保證充足睡眠。 4.激素水平:體內雄激素水平過高可能使皮脂分泌增加。必要時可就醫(yī)檢查激素水平。 5.護膚不當:過度清潔或不使用護膚品都可能加重出油。選擇清爽的護膚品,如含有水楊酸、金縷梅提取物的爽膚水。 總之,要改善面部出油,需要綜合調理,養(yǎng)成良好的生活和護膚習慣。如果出油情況嚴重,建議及時就醫(yī)。

    2025-04-02 18:07
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    以上你說的情況臉部感覺有油性,對于這樣的情況考慮是與皮膚的皮脂腺分泌旺盛是有關系的治療這樣的情況是需要注意平時禁忌辛辣食物刺激減少對皮脂腺的刺激,堅持使用硫磺皂洗臉控制是有好處的

    2016-02-15 00:30
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    對于你的情況啊應該是上火引起的啊治療“上火”要注意兩點:一是選用中藥,而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本,后者卻只能針對癥狀治其標。二是遵照中醫(yī)理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用導赤散等,治“實火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火,最好在醫(yī)生指導下進行。若見“火”就用三黃片之類,有時并不奏效,反而誤事。

    2016-02-14 08:37
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    1、洗臉的時候可以用冷熱水交替洗,這對徹底清潔和收緊毛孔很有幫助的。2、洗完臉之后用冷毛巾或者冰敷一下臉,這對舒緩和收緊毛孔挺有效的。3、用西瓜皮敷臉,它有收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。4、或者直接買具有控油和縮進毛孔等功效的面膜也是可以的。貝佳斯的綠泥御泥坊的清爽礦物泥漿面膜都還可以的。油性肌膚最好不要頻繁的洗臉,頻繁洗臉會刺激皮膚排除油脂,會讓本來很油的臉變的更油;夏天最好就是隨身攜帶一包濕巾紙或者是吸油紙,當感覺臉上很油的話,擦一下就可以了。多喝水,使肌膚的水油達到平衡也是可以起到抑制油脂分泌的作用的

    2016-02-14 02:42
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