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羅圈腿，醫(yī)學(xué)上稱為“O 型腿”，其嚴(yán)重程度需綜合多方面判斷。矯正方法包括非手術(shù)和手術(shù)方式。常見的有運(yùn)動(dòng)矯正、佩戴矯正支具、物理治療、藥物治療及手術(shù)治療等。 1. 嚴(yán)重程度判斷：主要依據(jù)膝間距大小、癥狀及影像學(xué)檢查。膝間距 3 - 5 厘米一般為輕度，5 - 10 厘米為中度，大于 10 厘米為重度。但還需結(jié)合關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀及 X 光等檢查綜合評(píng)估。 2. 運(yùn)動(dòng)矯正：如靠墻站立、直腿抬高、側(cè)臥抬腿等，通過增強(qiáng)腿部肌肉力量改善腿型。 3. 佩戴矯正支具：適用于未成年人及輕度患者，可幫助調(diào)整關(guān)節(jié)力線。 4. 物理治療：如按摩、熱敷、針灸等，能緩解肌肉緊張，輔助矯正。 5. 藥物治療：若伴有疼痛，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。 6. 手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的羅圈腿，可采取截骨術(shù)等手術(shù)方法進(jìn)行矯正。 羅圈腿的矯正需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，同時(shí)要保持正確的站姿和坐姿，加強(qiáng)鍛煉。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行矯正。

對(duì)于成年人，則只有采用手術(shù)方法進(jìn)行矯正治療。微創(chuàng)外固定手術(shù)矯正O形腿,矯正O形腿不僅僅是為了美觀，還可以預(yù)約膝骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。無論哪種膝內(nèi)翻的矯正操、矯正儀、小針刀技術(shù)或是用什么綁帶之類的東東等，都只能使膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶變得松弛，使膝關(guān)節(jié)變得更為不穩(wěn)定，加重膝關(guān)節(jié)的退變，有害無益！