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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李蘭 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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習(xí)慣性便秘的形成通常與飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、精神心理因素、腸道功能紊亂以及某些疾病等有關(guān)。 1.飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入膳食纖維過少，水分不足，導(dǎo)致糞便干燥、硬結(jié)，難以排出。 2.缺乏運動：身體活動量少，腸道蠕動減緩，使糞便在腸道內(nèi)停留時間過長。 3.精神心理因素：長期壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響自主神經(jīng)功能，進而影響腸道蠕動。 4.腸道功能紊亂：如腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征等，影響腸道正常的運動和排便功能。 5.某些疾病：如甲狀腺功能減退、糖尿病等，可能導(dǎo)致代謝紊亂，影響腸道功能。 總之，習(xí)慣性便秘的成因較為復(fù)雜。要改善這種狀況，需要綜合調(diào)整生活方式，保持良好的飲食、運動和心理狀態(tài)。必要時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并進行針對性治療。
2025-04-02 17:17
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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便秘關(guān)鍵是習(xí)慣問題.沒有特效辦法.一定要保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定會改善.
2016-02-14 22:56
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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