5 歲孩子愛動(dòng)畫片和電腦，如何預(yù)防近視？
兒子5歲了最喜歡看動(dòng)畫片還有玩電腦，好害怕他的眼鏡近視也不知道怎么辦。能有什么樣的眼鏡預(yù)防嗎、、:
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回答5
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許懋 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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5 歲孩子經(jīng)?？磩?dòng)畫片和玩電腦，預(yù)防近視可從用眼習(xí)慣、戶外活動(dòng)、飲食營(yíng)養(yǎng)、定期檢查、控制用眼時(shí)間等方面著手。 1.用眼習(xí)慣：教導(dǎo)孩子保持正確的讀寫姿勢(shì)，眼睛與屏幕或書本保持適當(dāng)距離，不要躺著或在晃動(dòng)的環(huán)境中看東西。 2.戶外活動(dòng)：每天保證孩子有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，如 2 小時(shí)以上，讓眼睛充分接觸自然光線。 3.飲食營(yíng)養(yǎng)：多給孩子攝入富含維生素 A、C、E 和鋅、鈣等營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、橙子、牛奶等。 4.定期檢查：建議每半年帶孩子進(jìn)行一次視力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并采取措施。 5.控制用眼時(shí)間：每次看動(dòng)畫片或玩電腦不超過 20 分鐘，然后休息遠(yuǎn)眺。 總之，預(yù)防孩子近視需要家長(zhǎng)的重視和監(jiān)督，幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讓孩子的眼睛健康發(fā)育。
2025-04-03 15:49
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生,目前對(duì)手術(shù)治療應(yīng)采取慎重態(tài)度.
2016-02-14 20:00
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是治療的關(guān)鍵，平時(shí)注意眼睛的休息一般來(lái)說，2個(gè)小時(shí)休息10分鐘，適當(dāng)用點(diǎn)滴眼液，魚肝油對(duì)眼睛有好處，也可以多喝點(diǎn)菊花茶。祝身體健康！
2016-02-14 16:02
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是治療的關(guān)鍵，平時(shí)注意眼睛的休息一般來(lái)說，2個(gè)小時(shí)休息10分鐘，適當(dāng)用點(diǎn)滴眼液，魚肝油對(duì)眼睛有好處，也可以多喝點(diǎn)菊花茶。祝身體健康！,
2016-02-14 11:53
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回答1
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周越峰 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級(jí)甲等
眼科
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你好，關(guān)于近視這情況一般就是配鏡來(lái)糾正視力，注意用眼衛(wèi)生，一般還是不考慮手術(shù)的。祝你健康！??！
2016-02-14 03:46
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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