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氣血不足是中醫(yī)常見(jiàn)的病癥，可能由多種原因引起，如飲食不節(jié)、勞累過(guò)度、情志失調(diào)、久病體虛等。補(bǔ)氣血的中藥有很多，如當(dāng)歸、熟地、白芍、黨參、黃芪等。 1.當(dāng)歸：性溫，味甘、辛。具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的作用。常用于血虛萎黃、眩暈心悸等。 2.熟地：味甘，性微溫。能滋陰補(bǔ)血、益精填髓。適用于肝腎陰虛、腰膝酸軟、血虛萎黃等。 3.白芍：苦、酸，微寒。有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、斂陰止汗、柔肝止痛等功效?？捎糜谘撐S、月經(jīng)不調(diào)等。 4.黨參：味甘，性平。能補(bǔ)中益氣、健脾益肺。可用于脾肺氣虛、氣血不足等。 5.黃芪：性微溫，味甘。具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗、利水消腫等作用。對(duì)氣血虧虛有一定的改善作用。 需要注意的是，中藥的使用需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。氣血不足的調(diào)理是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，除了中藥調(diào)理，還應(yīng)注意飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持良好的作息和心態(tài)。

治療氣血兩虛的中藥現(xiàn)代女性結(jié)婚以后由于身兼家庭、工作兩方面的重任，長(zhǎng)期緊張操勞，而忽略了自身的調(diào)養(yǎng)，身體逐漸虛弱，常見(jiàn)有頭暈、疲倦乏力、心悸失眠、手足發(fā)麻、面色蒼白或萎黃等。容顏逐漸出現(xiàn)衰老、變黃；皮膚干澀枯黃。中醫(yī)認(rèn)為，這是氣血兩虛的表現(xiàn)。長(zhǎng)此下去，不僅影響身體健康，更會(huì)影響夫妻感情。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，氣血是人體生命活動(dòng)的動(dòng)力和源泉，臟腑發(fā)生病變，可以影響氣血的變化；而氣血的病變，也必然影響到臟腑。有的女性因?yàn)榫貌?，飲食失調(diào)，情滯不暢或失血過(guò)多，新血未生；或脾胃虛弱，生血不足，常常導(dǎo)致氣血虧虛，氣滯血淤對(duì)身體造成不良的影響。女性尤其在經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳四個(gè)時(shí)期，耗血、失血過(guò)多，更易出現(xiàn)上述癥狀。面色發(fā)黃等皮膚問(wèn)題，也是由于體內(nèi)肝郁氣滯，氣血虧虛，皮膚細(xì)胞新陳代謝減慢，血液微循環(huán)不良的影響，使肌膚得不到充足的養(yǎng)分和水分造成的。

你的問(wèn)題不太明確，我把基本的中藥和方劑列一下給你希望有用哈建議如果你是自己平時(shí)要補(bǔ)的話還是到醫(yī)院叫醫(yī)生給你開(kāi)好了中藥：補(bǔ)氣：人參、西洋參、黨參、太子參、黃芪、白術(shù)、山藥、白扁豆、甘草、大棗、等補(bǔ)血：當(dāng)歸、熟地黃、白芍、阿膠、何首烏、龍眼肉等方劑：補(bǔ)氣：四君子湯治脾胃氣虛證、參苓白術(shù)散治脾虛濕盛證、補(bǔ)中益氣湯治脾虛氣陷證和氣虛發(fā)熱證、生脈散治濕熱暑熱耗氣傷陰證和久咳傷肺，氣陰兩虛證補(bǔ)血：四物湯治營(yíng)血虛滯證、當(dāng)歸補(bǔ)血湯治血虛陽(yáng)浮發(fā)熱證、歸脾湯治心脾氣血兩虛和脾不統(tǒng)血證氣血雙補(bǔ)：八珍湯治氣血兩虛證、炙甘草湯治陰血陽(yáng)氣虛弱，心脈失養(yǎng)證和虛勞肺痿