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滿臉長痘且伴有便秘、T 區(qū)油毛孔粗的情況，可能與內分泌失調、皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習慣等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雄激素水平升高，會刺激皮脂腺分泌更多皮脂?？赏ㄟ^調整作息、減輕壓力來改善。 2.皮脂分泌過多：T 區(qū)皮脂腺發(fā)達，分泌過多油脂易堵塞毛孔。注意皮膚清潔，選擇合適的潔面產(chǎn)品。 3.毛囊角化異常：毛囊口角質堆積，使皮脂排出不暢?？墒褂煤兴畻钏峄蚓S A 酸類的護膚品。 4.痤瘡丙酸桿菌感染：引發(fā)炎癥反應，導致痘痘紅腫。外用過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等。 5.不良生活習慣：如飲食油膩、辛辣，便秘等。要保持清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，改善便秘。 6.精神因素：長期焦慮、緊張也可能加重痘痘。保持心情舒暢，適當運動。 總之，要綜合調理，注意皮膚護理，改善生活習慣。如果痘痘嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

有痘痘的話，千萬不要用手去擠，手上細菌容易沾染到皮膚上造成感染，而且用手力度過大的話會弄傷皮膚，留下痘印就很難恢復了。痘痘如果是紅腫出現(xiàn)白頭，就屬于毛囊發(fā)炎癥狀，一般使用口服或外用抗生素都能夠治愈。通常在痘痘剛冒出來的時候，只要在基礎保養(yǎng)完后立即在局部涂上具有舒緩鎮(zhèn)定、抑菌、凈化代謝、修護傷口功能的抗痘凝膠類產(chǎn)品，隔天紅腫現(xiàn)象便會消去一大半，只要接著持續(xù)使用幾乎都能完好痊愈。

你好!痤瘡,又稱粉刺,是由于皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結節(jié)及囊腫等多種表現(xiàn)形式.其發(fā)病機理尚不十分明了.可能與體內性激素,內分泌,皮脂腺,毛囊內微生物等因素有關.青春期后大多數(shù)人均能自然痊愈或癥狀減輕.治療期間要避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃.講究皮膚衛(wèi)生,避免用手擠壓皮損,你好，常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂.局部外用藥有：消痤潔膚乳膏,克痤隱酮乳膏,過氧化苯甲酰乳膏

你好；建議你注意臉部皮膚清潔，避免辛辣刺激性食物，生活規(guī)律避免內分泌紊亂。若短期內出現(xiàn)大量青春痘就要引起重視，及時到醫(yī)院查明有無其他因素引起，對癥治療便可早日康復。

痘痘，是內分泌旺盛，油膩堵塞毛孔發(fā)炎引起的，可外抹痤康王搽劑（克林霉素甲硝唑搽劑）來治療，建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗，平常一定要多喝水.多吃蔬菜