支氣管哮喘好轉(zhuǎn)后如何進行簡單運動
我從小就有支氣管哮喘，上了小學后就沒有進行運動過體育課的時候我只能在操場看旁邊的同學快樂的跑來跑去。我現(xiàn)在支氣管哮喘經(jīng)過治療已經(jīng)好轉(zhuǎn)很多了，所以我想進行一點簡單的運動。
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回答4
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劉海燕 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
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支氣管哮喘患者病情好轉(zhuǎn)后進行運動，要綜合考慮多方面因素，如運動類型、運動強度、運動時間、環(huán)境選擇、運動前準備等。 1.運動類型：選擇低強度、持續(xù)且有節(jié)奏的有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽、太極拳等。這些運動能增強心肺功能，又不易引發(fā)哮喘發(fā)作。 2.運動強度：開始時應(yīng)保持低強度，以身體能適應(yīng)為宜。逐漸增加運動的時間和強度，避免過度疲勞。 3.運動時間：每次運動 20 至 30 分鐘，每周 3 至 5 次。避免在空氣污染嚴重或寒冷干燥的時段運動。 4.環(huán)境選擇：選擇空氣清新、溫暖濕潤且相對安靜的環(huán)境，如公園、室內(nèi)健身房等。 5.運動前準備：做好熱身活動，隨身攜帶哮喘急救藥物，如沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。 總之，支氣管哮喘患者病情好轉(zhuǎn)后可以適當運動，但要注意循序漸進，密切關(guān)注身體反應(yīng)，如有不適及時停止并就醫(yī)。
2025-04-03 02:07
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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對于支氣管哮喘運動的問題你一定要重視，你提到支氣管哮喘運動為你解答如下。您好;支氣管哮喘目前無根治的方法，主要是服藥控制發(fā)作次數(shù)。應(yīng)盡量避免過敏原。順爾寧只是抑制炎癥介質(zhì)白三烯的生成，過敏性哮喘僅僅服用順爾寧是不夠的?？梢栽卺t(yī)生指導下加用：舒利迭吸入，口服用氨茶堿、酮替芬、色甘酸二鈉等藥物治療。
2016-02-14 12:47
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，哮喘可以做運動，但是不能做劇烈的運動，劇烈運動有可能誘發(fā)哮喘發(fā)作，體力差可以時可以做散步、太極拳等低強度的運動。體力比較好時可以做較快的步行、慢跑、緩慢的登樓、游泳等，運動的強度應(yīng)以稍有氣急，但是能言談為宜,以改善和增強肺部呼吸功能，使肺泡能有足夠的活動，有效地增強肺組織彈性，提高肺泡開張率，從而增加肺活量。支氣管患者要通過必要的體育鍛煉，增強體質(zhì)。
2016-02-14 06:42
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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對于支氣管哮喘運動的問題你一定要重視，你提到支氣管哮喘運動為你解答如下。你好,患了這支氣管哮喘可通過吃些中草藥定喘湯來調(diào)理的。也可吃些核酪口服溶液來增強機體抗病能力。
2016-02-14 05:09
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