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舌苔上有紅點且老是出血，可能是上火、口腔炎癥、缺乏維生素、血液疾病、舌部損傷等原因造成的。 1. 上火：體內(nèi)火氣過旺，可能導致舌苔出現(xiàn)紅點和出血。日常應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣、油膩食物，多喝水。 2. 口腔炎癥：如牙齦炎、牙周炎等，炎癥刺激可引起舌苔異常。需保持口腔清潔，可使用氯己定含漱液漱口。 3. 缺乏維生素：維生素 C、維生素 B 族等缺乏，影響口腔黏膜健康?？蛇m當多吃新鮮蔬果，必要時補充維生素片，如維生素 C 片、復合維生素 B 片。 4. 血液疾?。貉“鍦p少性紫癜、白血病等，可能導致凝血功能異常。需進行血常規(guī)等檢查明確診斷。 5. 舌部損傷：進食時不慎咬傷或劃傷舌頭，也會出現(xiàn)紅點和出血。應(yīng)注意保護舌頭，避免再次受傷。 舌苔上有紅點老是出血可能由多種原因引起，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。