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懷孕婦女晚上睡覺做夢(mèng)出汗，可能由激素變化、缺鈣、精神壓力、環(huán)境因素、體質(zhì)虛弱等引起。 1.激素變化：孕期體內(nèi)激素水平波動(dòng)，尤其是孕激素增加，可能影響體溫調(diào)節(jié)，導(dǎo)致出汗增多。 2.缺鈣：胎兒發(fā)育需要大量鈣，孕婦若鈣攝入不足易出現(xiàn)缺鈣，引起出汗、多夢(mèng)。 3.精神壓力：對(duì)懷孕、分娩的擔(dān)憂等精神壓力，可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致多夢(mèng)出汗。 4.環(huán)境因素：睡眠環(huán)境過熱、不通風(fēng)，會(huì)使孕婦感到不適而出汗。 5.體質(zhì)虛弱：孕期身體負(fù)擔(dān)加重，若營(yíng)養(yǎng)跟不上，可能導(dǎo)致體質(zhì)虛弱，出現(xiàn)多夢(mèng)出汗。 總之，懷孕婦女晚上睡覺做夢(mèng)出汗的原因多樣。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血鈣測(cè)定等，以明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取適當(dāng)措施。平時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

你好，你的情況考慮和缺鈣有關(guān)系，治療一般口服鈣劑和魚肝油治療比較好,另外食補(bǔ)需要注意的也有很多,飲食中過多的磷會(huì)把體內(nèi)的鈣"趕"出體外,所以避免攝入碳酸飲料,可樂,咖啡,漢堡包,比薩餅,小麥胚芽,動(dòng)物肝臟,炸薯?xiàng)l等大量含磷的食物。給你個(gè)補(bǔ)鈣的食療方法：豆腐燉魚,魚肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富.維生素D可促進(jìn)鈣的吸收,使豆腐中鈣的利用率大大提高.另外,主食講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補(bǔ)達(dá)到最理想化,還能促進(jìn)鈣的吸收.