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干蓯蓉和干鎖陽可以泡水喝，但要注意用量和泡制時間，泡后的藥材是否能吃也需了解。包括適用人群、禁忌、功效、搭配、保存等方面。 1. 適用人群：適用于腎陽不足、腰膝酸軟、腸燥便秘等人群，但陰虛火旺者不宜。 2. 用量：一般干蓯蓉 3-10 克，干鎖陽 5-10 克為宜。 3. 泡制時間：建議用開水沖泡 15-20 分鐘。 4. 能否食用：泡后的藥材可以食用，但藥效已大部分釋出，食用價值不高。 5. 功效：二者都有補腎陽、益精血、潤腸通便的作用。 6. 搭配：可與枸杞、杜仲等搭配，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 7. 保存：應(yīng)置于干燥、通風(fēng)處，防止受潮變質(zhì)。 總之，使用干蓯蓉和干鎖陽泡水喝要根據(jù)自身情況，遵循適量原則，如有不適，及時就醫(yī)。

健康指導(dǎo)：蓯蓉甘而性溫，咸而質(zhì)潤，具有補陽不燥，溫通腎陽補腎虛；補陰不膩，潤腸通腹治便秘的特點；鎖陽可平肝補腎、益精養(yǎng)血、潤腸通便，治療氣血不足造成的不孕癥，還可強筋健骨、補充鈣質(zhì)。增強免疫功能；清除自由基；抗血小板聚集；具有糖類皮質(zhì)激素樣作用；補充維生素和礦物質(zhì)。建議鎖陽12克，吐絲子、杞子、肉蓯蓉各9克，乳鴿1只，豬瘦肉100克，生姜3片煲湯

一般來說泡半個小時都可以了，要對半就可以了，一般來說呢有一定的作用，可以溫陽補腎。你好，這一個呢必須要看具體的情況，如果身體對這些藥物有耐受性也沒有什么好大的問題的話，可以長期服用應(yīng)該是沒什么問題的。

健康指導(dǎo)：一般對于泡這兩種中藥的話，搭配是可以的，但是具體要適合自身體質(zhì)才好，要不然會影響健康平衡，所以要衡量自身體質(zhì)。另外泡水的話就不建議直接食用，一般只喝水即可，期間飲食也要注意清淡為主。

可以泡水喝，但是我建議你單獨泡水，也就是說每次先用20克泡水，最好的炮制方法是：吧他們打成粉每次用加開水沖著喝，這樣吸收利用的效果好