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每天早上跑步氣不夠喘還出汗是肺不好嗎

我每天早上跑步跑不了幾步就氣不夠喘還出汗?我每天早上跑步跑不了幾步就氣不夠喘還出汗。請問我是不是肺不好啊。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    夏晨 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    針灸康復(fù)科

    每天早上跑步氣不夠喘還出汗,不一定是肺不好,可能由多種因素導(dǎo)致,如缺乏鍛煉、心臟問題、貧血、肥胖、呼吸系統(tǒng)疾病等。 1.缺乏鍛煉:長期缺乏運(yùn)動,突然跑步身體無法適應(yīng),心肺功能跟不上運(yùn)動強(qiáng)度,就容易氣喘和出汗。 2.心臟問題:心臟供血不足或存在心臟疾病,運(yùn)動時心臟無法有效供血,會引起氣喘和多汗。 3.貧血:血紅蛋白不足,氧氣運(yùn)輸能力下降,稍微運(yùn)動就可能出現(xiàn)氣喘和多汗。 4.肥胖:體重過大增加了身體負(fù)擔(dān),運(yùn)動時需消耗更多能量和氧氣,容易氣喘和出汗。 5.呼吸系統(tǒng)疾?。喝缏宰枞苑渭膊?、哮喘等,會影響呼吸功能,導(dǎo)致運(yùn)動時氣喘和多汗。 如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀,如胸痛、頭暈、咳嗽等,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如心肺功能檢查、血常規(guī)等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。

    2025-04-03 21:57
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    跑不了幾步就會覺得氣不夠或者喘,有可能是心臟的問題,或者是肺活量不夠。1、建議您先去醫(yī)院檢查是不是心臟的問題,如果出現(xiàn)沒有跑幾步就喘,或者上幾節(jié)樓梯就喘的話。2、還有一種可能是您的平時鍛煉不夠,所以偶爾鍛煉的話便會出現(xiàn)這種情況。如果心臟沒有問題,可以逐步增加運(yùn)動量,慢跑或者走路,增加肺活量。

    2016-02-14 23:14
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好!你說的情況不排除氣虛導(dǎo)致的可能性。建議這種情況不要過于擔(dān)心,首先有可能是鍛煉少導(dǎo)致,飲食上你可以多吃點白蘿卜,多吃蔬菜水果等。鍛煉不要過于劇烈,緩慢的增加即可。祝健康!

    2016-02-14 20:06
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是虛證?   人體正氣虛弱,出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點的各種臨床現(xiàn)象,診斷為虛證。著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無力。”虛實真假為中醫(yī)鑒別診斷學(xué)中最大的難點。虛證常見精神萎靡。面色蒼白,身倦無力,形體消瘦。聲低息微,氣短,多汗,便溏,尿頻數(shù)。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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