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29 歲近 2 年出現(xiàn)較多白發(fā)是何因及如何治

2025-04-02 11:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 白發(fā)

問(wèn)題：

我今年29歲，最近2年發(fā)現(xiàn)自己有好多白頭發(fā)，怎么回事？怎么治療？:

回答3
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周蘭副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

29 歲近 2 年出現(xiàn)較多白發(fā)，可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響、不良生活習(xí)慣等所致。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因，黑色素合成相關(guān)的基因存在缺陷，導(dǎo)致過(guò)早出現(xiàn)白發(fā)。 2.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響內(nèi)分泌，干擾黑色素的合成。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響黑色素的生成。 4.疾病影響：如白化病、白癜風(fēng)等皮膚病，會(huì)使局部或全身毛發(fā)變白。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、過(guò)度飲酒等，可能影響身體機(jī)能，導(dǎo)致白發(fā)增多。總之，出現(xiàn)較多白發(fā)應(yīng)引起重視，調(diào)整生活方式。若情況嚴(yán)重或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后采取針對(duì)性治療。
2025-04-02 22:54

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回答2
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尹君醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

耳鼻喉科

你好，這種情況中藥首烏片有一定作用，也可以口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,
2016-02-14 22:00

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回答1
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蔡明瑞醫(yī)師

北京小湯山醫(yī)院

一級(jí)

皮膚科

你好，白發(fā)直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運(yùn)送;其次是營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，如缺乏維生素、微量元素等。治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時(shí)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
2016-02-14 16:11

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熊春萍
主任醫(yī)師 碩士研究生導(dǎo)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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主任醫(yī)師 教授

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主任醫(yī)師 教授

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