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抑郁癥患者出現(xiàn)健忘癥狀，可能是病情有所加重。其原因包括神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力增大、睡眠障礙、生活方式不良及未得到有效干預(yù)等。 1.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：抑郁癥與大腦中血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的異常有關(guān)，這會(huì)影響認(rèn)知功能，包括記憶力。 2.心理壓力增大：長(zhǎng)期的負(fù)面情緒和心理負(fù)擔(dān)，加重大腦負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致健忘。 3.睡眠障礙：抑郁癥常伴有睡眠問(wèn)題，睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響大腦記憶功能。 4.生活方式不良：如缺乏運(yùn)動(dòng)、不合理飲食、過(guò)度使用電子設(shè)備等，影響大腦健康。 5.未得到有效干預(yù)：之前輕微未治療，病情可能逐漸發(fā)展。 總之，出現(xiàn)健忘癥狀應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面評(píng)估，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況采取藥物治療（如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等）、心理治療（認(rèn)知行為療法等），同時(shí)患者自身要改善生活方式，保持良好心態(tài)，促進(jìn)康復(fù)。

心理分析：輕度抑郁癥一般認(rèn)知方面表現(xiàn)為有記憶力下降、注意力難以集中，思維遲緩、自尊心和自信心下降。?？浯笞约旱娜秉c(diǎn)。在情緒方面，心情壓抑、郁悶、沮喪，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣。在行為方面，動(dòng)作遲緩、無(wú)精打采，表現(xiàn)為被動(dòng)、依賴、退縮等。重度抑郁癥一般表現(xiàn)為社交能力障礙、不合群、情緒低落、軀體不適、食欲不振等。嚴(yán)重者出現(xiàn)幻覺(jué)妄想、功能減退、厭世、絕望等。僅憑借最近一段時(shí)間健忘是難以判定病情是否加重噢~心理指導(dǎo)：抑郁癥常用的有藥物治療、心理治療、物理治療等。其中心理治療有音樂(lè)療法、認(rèn)知行為療法、婚姻和家庭療法等。舉例認(rèn)知療法主要為重建認(rèn)知，校正抑郁癥偏見(jiàn)。如對(duì)既往經(jīng)歷的錯(cuò)誤解釋，也包括對(duì)將來(lái)前途的錯(cuò)誤預(yù)測(cè)，澄清一些問(wèn)題，他們錯(cuò)誤的假設(shè)?？砷喿x相關(guān)書(shū)籍。祝早日康復(fù)！

抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物,堅(jiān)持服用一段時(shí)間以后,再配合心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療.中醫(yī)講究辨證論治,要了解個(gè)體情況方可準(zhǔn)確用藥!進(jìn)行心理治療的過(guò)程中還是要堅(jiān)持服藥.一般來(lái)說(shuō),抑郁癥確診后第一次患病如果堅(jiān)持用藥5年以上是可以治愈的.多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類(lèi),魚(yú)類(lèi),綠色蔬菜,蛋類(lèi)等,對(duì)于擺脫抑郁癥也有裨益。

心理分析：你好，理解，抑郁癥的臨床表現(xiàn)是典型的三低，如果說(shuō)健忘，考慮考慮癥狀加重，其實(shí)抑郁癥最重要的原因是對(duì)負(fù)性生活事件的負(fù)性評(píng)價(jià)，改變?cè)u(píng)價(jià)方式會(huì)比吃藥效果更好。心理指導(dǎo)：建議到醫(yī)院檢查，排除甲減，無(wú)異常，戶外活動(dòng)，健身，郊游，改變對(duì)生活方式的評(píng)價(jià)方式，多看積極的一面，支持系統(tǒng)良好，有效傾訴。聽(tīng)節(jié)奏歡快音樂(lè)。

心理分析：由于各種壓力、人際關(guān)系不良、性格、行為方式、適應(yīng)和應(yīng)對(duì)能力等方面的差異，使有些人容易出現(xiàn)心理失衡，造成抑郁、焦慮等心理問(wèn)題。需要足夠重視，積極應(yīng)對(duì)。心理指導(dǎo)：首先，抑郁的必然性和偶然性，只要有生命活動(dòng)存在，必然會(huì)遇到各種困頓，因此，抑郁癥狀是必然的；但人有很多的適應(yīng)和應(yīng)對(duì)機(jī)制，可以解決問(wèn)題，而且抑郁癥的發(fā)生還有很多的因素，因此抑郁癥并不是人人都是，具有偶然性。抑郁癥可防可治，無(wú)需恐懼。其次，記憶變差并不是抑郁癥的必然表現(xiàn)，與你的疲勞、環(huán)境、睡眠、營(yíng)養(yǎng)狀況等因素有關(guān)，而且只是你的個(gè)人感受，如果你持一種過(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)，那么，一旦出現(xiàn)記憶的波動(dòng)，必然會(huì)認(rèn)定為健忘。因此，還是需要專業(yè)評(píng)估。除了關(guān)注自己的心身問(wèn)題，還要面對(duì)生活，積極參與生活實(shí)踐，去發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。這樣同樣會(huì)改善你的心身狀態(tài)。