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孩子體質(zhì)虛、挑食不好好吃飯怎么辦?

我家的孩子現(xiàn)在還小,體質(zhì)就這么虛,那長大了可怎么辦啊,最近也不好好吃飯,老是的挑食,我蓋章恩么辦啊,我應該注意什么?。?

  • 回答4

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    孫建華 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

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    孩子體質(zhì)虛、挑食不好好吃飯,可能是飲食習慣不良、缺乏微量元素、消化功能弱、運動量不足、心理因素等導致的。 1. 飲食習慣不良:孩子可能養(yǎng)成了愛吃零食、吃飯不規(guī)律等習慣。家長要控制零食攝入,規(guī)律三餐時間。 2. 缺乏微量元素:比如鋅、鐵等缺乏會影響食欲??赏ㄟ^飲食補充,如多吃瘦肉、蛋類、豆類等,必要時在醫(yī)生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 3. 消化功能弱:腸胃蠕動慢,食物消化吸收不好??蛇m當按摩腹部,或在醫(yī)生指導下服用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 4. 運動量不足:缺乏運動導致能量消耗少,食欲不佳。增加孩子戶外活動時間,如散步、玩耍等。 5. 心理因素:緊張、焦慮等情緒可能影響進食。家長要營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之,孩子體質(zhì)虛、挑食不好好吃飯需要綜合調(diào)理。家長要有耐心,幫助孩子養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣。如情況嚴重,及時就醫(yī)。

    2025-04-04 04:07
  • 回答3

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    尹君 醫(yī)師

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    你好,可以通過適當飲食調(diào)整,增加微量元素鋅或維生素A的攝入,或用鋅制劑和維生素A丸治療后,這些小兒的免疫力可明顯提高,呼吸道感染的發(fā)生率明顯降低。還有寶寶感冒后在沒有炎癥的情況下最好不要用抗生素,以免降低寶寶的抵抗力。

    2016-02-15 01:56
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好,根據(jù)你所說的情況,虛寒性的體質(zhì)就是陽氣不足的體質(zhì),陽氣具有溫煦肢體的作用,在不足的情況下,就會造成虛寒性的體質(zhì)而有畏寒肢冷的表現(xiàn)。

    2016-02-14 22:55
  • 回答1

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

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    你好,體質(zhì)差肯定會影響兒童的身體發(fā)育的,孩子的體質(zhì)比較弱,請你給寶寶清淡的飲食,如西紅柿雞蛋面片湯(用雞湯下),蔬菜碎爛面條(用骨頭湯煮)。菜粥、瘦肉粥、豬肝粥等,給孩子吃的食物要軟、爛、碎,花樣要多。

    2016-02-14 19:19
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